Какви изследвания са необходими за управление на нормалното ниво на кръвната захар на Родиабет
Измерването на кръвната захар е най-точният метод за моментна оценка на гликемичния контрол. Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) препоръчват на всеки да следи нивата на кръвната си захар, за да поддържа нивата на кръвната захар в нормални граници и по този начин да предотвратява дългосрочни усложнения на диабета, като загуба на зрение, сърдечни заболявания или бъбречни заболявания.
Нивата на кръвната глюкоза варират в зависимост от здравословното състояние на човека и дали той е ял или не преди това. Хората без диабет обикновено имат между 72-140 mg/dL.
Хората с диабет са склонни да имат малко по-висока кръвна захар, около 80-180 mg/dL.
Нивото на кръвната Ви захар се променя през деня. Обикновено кръвната захар е най-ниска сутрин или след диета. Нивата на кръвната захар се повишават по време и след хранене, тъй като тялото смила храната.
Ненормални нива на кръвната захар
Ненормални нива на кръвната захар се появяват, когато има твърде много или твърде малко захар в кръвта. В тези случаи може да се случи следното:
хипогликемия: ниска кръвна захар, 70 mg/dL или по-малко.
хипергликемия: висока кръвна захар, повече от 180 mg/dL.
Има два начина за измерване на кръвната захар:
1. Тест за кръвна захар: измерва текущото ниво на глюкоза в кръвта.
2. Тест A1C: измерва средното ниво на кръвната захар през последните 2-3 месеца. Този тест се провежда в лаборатория.
Кръвната захар може да се измери или с измервател на кръвната захар, или с непрекъснат монитор за кръвна захар.
Непрекъснатият монитор за кръвна захар използва сензор за измерване на нивото на кръвната Ви захар. Поставете сензора под кожата, обикновено в корема или ръката. Сензорът предава информация на монитор, който показва нивата на глюкоза на всеки няколко минути.
Измервател на кръвната захар измерва количеството глюкоза в капка кръв, обикновено от пръста.
Тест за гликозилиран хемоглобин (A1C)
Тестът A1C измерва средното ниво на кръвната захар (прогнозна средна кръвна захар) през последните два до три месеца.
Според Националния здравен институт (NIH), този тест предоставя преглед на нивото на кръвната захар на човек през последните 2-3 месеца.
Ненормалните резултати от теста A1C не означават непременно, че човек има диабет. Лекарят ще потвърди тази диагноза с друг тест за кръвна захар.
Вашият лекар може да препоръча няколко теста, като цялостни кръвни тестове, за да се изключат други състояния, които могат да повлияят на кръвната Ви захар.
CDC препоръчва на хората с диабет да правят тест A1C поне два пъти годишно.
Лекарите използват резултатите от A1C, за да наблюдават колко добре човек реагира на определен режим на управление на кръвната захар. Те могат също да използват тестове A1C за диагностика на преддиабет и диабет.
Симптоми на диабет, които могат да причинят тест A1C:
· Повишена жажда
· Често уриниране, особено през нощта
· Изтръпване или изтръпване на ръцете или краката
Лекарите могат също така да препоръчат тест A1C за хора, които имат следните рискови фактори за преддиабет:
· Фамилна анамнеза за диабет
· История на гестационен диабет
· Съществуващи здравни състояния, като висок холестерол или високо кръвно налягане
· История на хормонални нарушения, като синдром на Кушинг
· Дългосрочна употреба на глюкокортикоиди, антипсихотици и някои лекарства за ХИВ
Какво се случва по време на теста A1C?
Повечето хора могат да направят тест по A1C по всяко време, без да се подготвят предварително. Въпреки това, лекарят понякога може да изиска човек да избягва да яде или пие в продължение на 8 часа преди теста.
Бременните жени могат да бъдат принудени да пият сладка напитка един час преди теста.
Тествайте рисковете
Тестовете A1C са безопасен и надежден начин за измерване на кръвната захар на човек. Тези тестове имат нисък риск от усложнения.
Въпреки това, на мястото на инжектиране може да се появи временна болка или натъртване. Използването на нестерилизирана игла или копие може да доведе до инфекция.
Как да поддържаме нормално ниво на кръвната захар
Специалистът може да направи препоръки относно диетата и начина на живот, които отговарят на нуждите на човек. Лекарите могат също да предписват инсулин и други лекарства, които помагат за стабилизиране на кръвната захар.
Съвети за поддържане на кръвната захар в нормални граници:
· Внимателно проследяване на нивата на кръвната захар
· Поддържане на здравословно тегло
· Редовна физическа активност
· Консумация на храни с нисък гликемичен индекс
· Увеличаване приема на диетични фибри
Съвети за понижаване на високата кръвна захар:
· Намаляване на приема на въглехидрати
· Избор на сложни въглехидрати пред прости въглехидрати
· Консумация на пълнозърнести храни, зеленчуци и плодове без нишесте
· Управление на порцията храна
Съвети за поддържане на ниска кръвна захар:
· Консумация на 15 грама бързодействащи въглехидрати, като глюкозни таблетки
· Консумация на сушени плодове или ябълки
· 1 супена лъжица фъстъчено масло
· Прилагане на инжекция с глюкоза, както е предписано от лекар
Диабетът тип 1 и тип 2 може да повлияе на начина, по който тялото произвежда и реагира на инсулина. Когато инсулинът се предлага само в по-малки количества или клетките вече не реагират на него, захарта не навлиза в тези клетки и остава в кръвта.
Диабет тип 2 1: Бета клетките, които произвеждат инсулин в панкреаса, са повредени или унищожени, така че захарта остава в кръвта по-дълго.
Диабет тип 2: Клетките на черния дроб, мускулите и мастната тъкан вече не реагират на инсулина и отделят повече захар в кръвта. Бета клетки, които не произвеждат достатъчно инсулинови съединения в тази ситуация.
Хората с диабет могат да получат висока кръвна захар или хипергликемия, тъй като клетките в тялото им не могат да абсорбират кръвната захар.
Фактори, които могат да повишат кръвната захар на човек:
· Прилагане на недостатъчен инсулин
Някои хора могат да имат ненормално ниво на кръвната захар без диабет.
Причините за бездиабетна хипогликемия включват:
· Прекомерна консумация на алкохол
· Прилагане на лекарства
· Недостатъчна консумация на храна
· Нарушения на надбъбречните жлези или хипофизната жлеза
· Проблеми с бъбреците или панкреаса
Редовното наблюдение на кръвната захар е жизненоважен аспект при лечението на диабет. Диетата, нивото на физическа активност и фамилната анамнеза на човек могат да повлияят на нивата на кръвната захар.
Високата или ниската кръвна захар може да доведе до симптоми като умора, замаяност и проблеми със зрението.
Неконтролираните нива на кръвната захар могат да доведат до дългосрочни усложнения, включително загуба на зрение, сърдечни заболявания и бъбречни заболявания.