Какви други рецепти правят момичетата салата от репички с листа
Вторник, 11 май 2010 г.
Салата от репички с листа
Какво правите с листата от репички? По някакъв начин ги изхвърляте?
Измивам ги хубаво и ги слагам в салатата. Те са много вкусни, леко кисели и придават много добър вкус на салатата, освен това имат много витамини, така че защо да изхвърляте в кошчето толкова много доброта ...
Нека ви кажа какво съдържа моята салата от репички с всички листа ...
Време: 15мин
съставки:
- 1 връзка репички с листа
- 3-4 листа маруля
- 1 скилидка чесън (или скилидка зелен чесън)
- 1 супена лъжица нарязан зелен магданоз
- 2 супени лъжици зехтин
- 1 супена лъжица лимонов сок
Това е салатата, опитайте и листата от репичките, уверявам ви, че са ядливи и много вкусни;)
4 коментара:
как да коментирам твърдението, че листата на репички са токсични за организма - вижте на:
там се твърди, че:
": Ридиче:
Наречена Raphanus sativus, репичката е част от семейство Кръстоцветни. По нашите земи се яде суров (само в Китай и Япония се готви). Листата от репички - казват специалистите - са токсични за организма, но се консумират само в големи количества. Интоксикацията с листа от репички може с течение на времето да доведе до загуба на тегло и други усложнения, свързани с кръвообращението. Така че, просто се придържайте към червения и вкусен „плод“.
какво означава "в големи количества"? колко листа? 10, 20, 100 ?
Какво да кажа, може би мненията са разделени и е ясно, че всеки излишък вреди на организма. От време на време правя салата от листата на репичките само ако са зелени и свежи и досега не съм имал алергии. Разбира се, зависи от всеки един, може би има някои, които не търпят. Във всеки случай не преувеличавайте и ако не харесвате или имате страхове не ги изяждайте.
Пожелавам ти красив ден!
Във Франция супата от листа от репички е традиционна. Листата са отлични витаминизатори