Каква вода даваме на бебето? Въпроси и отговори за здравето на бебето

Прочетете още: Когато даваме на бебето вода?

Защо водата не е необходима за бебе под 6 месеца?

Детето може да се „напълни“ с вода, което води до чувство на ситост, така че малкото няма да иска да пие мляко. Това означава, че той е лишен от хранителни вещества, необходими за здравословния растеж и развитие. Твърде много вода не добавя калории и може също да спре младото тяло да усвоява нужните хранителни вещества от млякото. Това може да доведе до електролитен дисбаланс. Водата се прилага следобед или между храненията и никога преди хранене!

Ако бебето е изключително кърмено, то няма нужда от допълнителна вода, дори при много горещи условия. Също така е важно майката да увеличи собствения си прием на вода и да кърми бебето си често. Освен това нека не забравяме това кърмата осигурява всички необходими течности, от които се нуждае бебето, в състава си вода представлява 87-89%!

Млечната формула съдържа над 80% вода, така че отново не е необходима допълнителна вода през първите 6 месеца, освен ако не е препоръчана от Вашия лекар, ако бебето Ви е дехидратирано, ако повръща, има диария поради мляко или други проблеми.

Каква вода е добре да се дава на бебето?

Основни въпроси и отговори за това какъв вид вода можем да дадем на бебето:

Водата от чешмата е безопасна за бебето?

Що се отнася до храненето на бебето, родителите трябва да анализират качеството и количеството минерали в използваната вода., било то от чешмата или бутилирано.

Като цяло, благодарение на системата за пречистване, водата се почиства от бактерии и вируси. Използването на системи за ултрафилтрация също гарантира, че водата няма паразити. Ако в района, където живеете, водата е подходяща за консумация от човека, тя може да се използва директно от чешмата, преварена. В този случай обаче СЗО препоръчва кипене за една минута (добавяне на повече от една минута на всеки 1000 метра над морското равнище). Не е необходимо да се вари десет минути, тъй като се наблюдава повишаване на концентрацията на натрий и калций. (което може да причини излишък от бъбречни разтвори), както и нитрати (това може да причини метхемоглобинемия - метхемоглобинът е подобно на хемоглобин съединение, неспособно да транспортира кислород до кръвта - симптом: цианоза на кожата, безпокойство, объркване, задух, умора, замаяност, загуба на съзнание). (вижте по-долу за информация как да проверите качеството на чешмяната вода)

Бебешка чешма вода?

В никакъв случай не трябва да давате на бебето или малкото си дете вода от фонтана. Без значение колко дълбоко е кладенецът, той може да бъде замърсен с бактерии и много други микроби. За да бъде безопасно за хранене на дете - или възрастен - водата в кладенеца трябва да се анализира редовно (поне веднъж седмично) от специализирана лаборатория. Водата с фонтан може да съдържа големи количества нитрати, които причиняват интоксикация на бебето.

Плоска вода - Как да изберем вода за бебета/деца?

- водата трябва да е микробиологично чиста
- водата трябва да има минерално съдържание по-малко от 500 mg/l, нитратно съдържание възможно най-ниско и ниско съдържание на натрий
- да има оптимално рН за постоянна консумация, неутрално рН 7 или леко алкално

В заключение се препоръчват плоски естествени минерални води с минерализация под 500 mg/l, със съдържание на флуор по-малко от 1,5 mg/l и нитрати (нитрати) под 10 mg/l. Някои от тези плоски естествени минерални води са клинично сертифицирани от Румънското дружество по педиатрия или други специализирани институти и носят на етикета надписа „Препоръчва се за приготвяне на храна за кърмачета“.

Важно е да запомните: обикновена вода не трябва да се вари! Въпреки че много майки правят това, това е доста погрешно, защото утаява калций и концентрира минерали в обикновена вода. Достатъчно е да се нагрее до 70 градуса С, защото е микробиологично чист и чрез кипене се отстранява само микробиологията.

Майките от общността Desprecopii ни казват как да процедираме и каква вода използват за бебетата си:

"Използвам обикновена вода, която просто загрявам, а не кипя. Един познат, мадически дерматолог, винаги дава на детето плоска вода, когато е жадно, затова му вярвам." - далимана

„Използвах преварена и охладена чешмяна вода“ - miria_cristina

"Използваме карпатски аква, аз го избрах след внимателно четене на етикетите относно съдържанието на сол, това е водата с най-ниско съдържание на сол, която открих." - luciana1984

"Използвам чешмяна вода, която кипя, разбира се, в продължение на двадесет минути. Винаги имам тенджера с преварена вода на котлона, която взимам и загрявам, когато приготвям бутилката. Не кипя повече, отколкото ми трябва за един ден . " - stannca

„Взех аква карпатика за бебета“ - simcri

"Също така използвах обикновена вода (която не кипнах) и чешмяна вода (която преварявах) приблизително еднакво." - sinzi_ana

"Топла вода само гореща" - Шобо

"Използвахме само аква карпатика в нашето малко и два пъти борсек." - danuta_aga

"Плоската вода не кипи, защото концентрира минерали и не е добре за бебета." - MeAlex

Колко вода трябва да консумира бебето ви?

След като детето навърши 6-месечна възраст е добре да му давате малки глътки вода, когато е жаден. Не е нужно да преувеличавате, защото стомахът му може да боли или да му създаде усещане за ситост, когато е време за вечеря. След годишнината от първата година от живота, когато яде твърда храна и пие мляко, можете да му позволите да пие колкото се може повече вода. Но НЕ искаме водата да замества консумацията на мляко и/или формула. Течности, необходими за бебето в възраст от 1 година изчислява се според теглото му, това означава, че на тази възраст може да пие приблизително 100-125ml/kg телесно тегло/24 часа.

Възможно е да давате твърде много вода на дете?

ДА - може да доведе до състояние, наречено водно отравяне. За възрастните изглежда нищо не утолява жаждата по-добре от обикновена, чиста вода. Насърчаваме се да пием по няколко чаши на ден, за да поддържаме баланса на нашите системи. Но за деца под 1 година - и особено през първите 9 месеца от живота - прекалената консумация на вода може да бъде опасна. Защо? Твърде много вода разрежда нормалните нива на натрий в тялото на детето и може да доведе до гърчове, кома, мозъчно увреждане и понякога дори смърт. Защото мозъкът е най-чувствителният орган към отравяне с вода, Промяната в поведението обикновено е първият симптом при по-големите деца. Те могат да станат объркани, сънливи или невнимателни. Те също могат да страдат от замъглено зрение, мускулни крампи, гърчове, лоша координация, гадене, повръщане, неправилно дишане и слабост. Ако забележите някой от тези симптоми, обадете се на вашия педиатър.

Обърнете голямо внимание на качеството и чистотата на водата, която давате на семейството си

Когато даваме на бебето вода: каква и защо

Много бебета питат във форума на Desprecopii - кога мога да дам на бебето вода? Е, до 6-годишна възраст бебето не се нуждае от нищо, освен от мляко (специално на майката или бебето). След навършване на 6-месечна възраст бебето трябва да получава и водата продължава да се чете - точно - когато бебето може да се дава вода.

В Румъния замърсяването с питейна вода с нитрати е реален проблем

В Румъния замърсяването с питейна вода с нитрати е реален проблем, по-сериозни, отколкото в други европейски държави, които са предприели действия от няколко години. Естествено, нитратите се получават чрез минерализиране на азотни органични вещества от растения и животни. Някои от тези вещества се абсорбират от корените на растенията и действат като суровина за синтеза на протеини и други азотни съединения. Неправилното или прекомерно внасяне на химически торове води до излишък, който замърсява подземните води, намиращ се в реки, езера или подпочвени води. четете подробно тук.

Тези дни - в РУМЪНИЯ - се провежда безпрецедентно действие за събиране на информация и данни за качеството на водата в страната. И МОЖЕТЕ ДА БЪДЕТЕ ЧАСТ ОТ ТОЗИ ДЕЙСТВИЕ - всичко, което трябва да направите, е да направите теста с брошурата "Мислите ли, че знаете какво пиете?" от Cora, Carrefour, Auchan, Omv и/или Petrom, за да тествате водата и да поставите резултата на сайта ИЗПИТВАНЕ ЗА ЧИСТОТА НА ВОДА.

Вече можете да видите:

Препоръчваме ви да прочетете следното:

Когато даваме на бебето вода: каква и защо

Много бебета питат във форума на Desprecopii - кога мога да дам на бебето вода? Е, до 6-годишна възраст бебето не се нуждае от нищо, освен от мляко (от майката или от специалното ...

Яйце в бебешка храна: как и кога - и рецепти за яйца за бебета

Около 8-месечна възраст педиатрите вярват, че бебето е готово за нова храна: яйчен жълтък. Въпреки че едно яйце тежи не повече от 60 грама, яйцето е храна, пълна с ...