Каква е връзката между запека и хемороидите
Общ преглед
Един от често срещаните проблеми на храносмилателния тракт е запекът, а хроничността му е тясно свързана с появата на хемороиди.
Хемороидите са подути вени, много подобни на разширени вени. По-конкретно, хемороидите представляват разширяване на вените в аналния канал и долната ректума. Те могат да бъдат разположени вътре в ректума (вътрешни хемороиди) или да се развият под кожата около ануса (външни хемороиди).
Статистиката показва, че приблизително 65% от населението на света страда от това хемороидно заболяване през целия си живот. В Румъния хемороидалната болест е широко разпространена, изчислена в статистиката при 25% от населението.
Най-добрият начин за предотвратяване на хемороиди е да се избегне запек чрез балансирана диета. С други думи, запекът допринася за появата на хемороиди както чрез увеличаване на коремното налягане, усилие за дефекация, така и индиректно, поради използването на лаксативи.
Основните симптоми на хемороидите са болка, кървене и анално отделяне. Външните хемороиди са разположени от външната страна на ануса и са видими. Пациентите, които имат външни хемороиди, страдат много поради болка, като кожата в зоната, засегната от хемороиди, е много чувствителна.
Вътрешните хемороиди се появяват вътре в аналния канал и не се виждат. Кървенето е най-честият симптом при хора с вътрешни хемороиди.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Рискови фактори за хемороиди
- Хроничният запек е един от основните рискови фактори. С течение на времето запекът може да доведе до хемороиди;
- бездействие;
- небалансирана диета и бързо хранене;
- затлъстяване;
- седейки на стол, в офиса в продължение на много часове, без почивка, навреме може да доведе до хемороиди.
Решения за намаляване на риска от хемороиди и запек
И двете за намаляване на хемороидите, но и за избягване на запек, се препоръчва диетата да е богата на пресни зеленчуци и плодове, зърнени храни - пшенични трици, корнфлейкс, овес, мюсли. Освен това влакната омекотяват изпражненията и увеличават обема си, което улеснява тяхното елиминиране.
За да се намали рискът от хемороиди, се препоръчва да се избягват запек храни като банани, ориз, сладкиши, сирена, месо или бял хляб.
Хидратацията е много важна. Препоръчително е да консумирате поне два литра течности дневно - чай, вода. Основна причина за забавения чревен транзит и запек е дехидратацията.
Трябва да се бори и със заседналия начин на живот, който е един от рисковите фактори за хемороиди. Следователно е добре да упражнявате поне 30 минути на ден, в идеалния случай един час, четири или пет пъти седмично.
Лечение на хемороиди
Лечението зависи от тежестта на хемороидалната болест. Ако пациентът е в ранен стадий на заболяването, операцията няма да бъде постигната. По този начин той ще получи индикация за избягване на запек.
Ще получите и препоръка за диета. Пациентът, страдащ от хемороиди, не трябва да яде пикантни храни, които могат да раздразнят лигавицата на аналния канал. Следователно лютите чушки, червен пипер, пипер трябва да се избягват. Консумацията на алкохол също е противопоказана.
Заседналият начин на живот трябва да бъде премахнат, пациентът да бъде принуден да се движи. В същото време, за профилактика на хемороидални заболявания, ще се наблегне на старателно извършената местна хигиена. В напредналите стадии на заболяването пациентът ще получи индикация за операция.