Каква е връзката между телесните мазнини и рака? Диета и загуба на тегло, здраве
Д-р Florin Ioan Bălănică, MBA, специалист по CDN по персонализирана медицина, хранене и нутригеномика, тества върху кожата си хранителна програма, създадена от него, чрез която е загубил повече от 80 килограма. Сега лекарят говори с книгите на лицето си за това как да спечелим борбата срещу килограмите и различните рискове, на които е изложено тялото ни, когато теглото е далеч над позволената граница.
Нормалното тегло спрямо височината, възрастта, пола и начина на живот може да ни предпази от различни заболявания, най-застрашаващото от които е ракът.
„Излишните телесни мазнини ни предразполагат към 13 вида рак. Непропорцията между мускулите, костите, водата и мазнините, в полза на последните, води до забавяне на метаболитните процеси и др. Мазнините се намират в човешкото тяло в три структури: в циркулация, подчертана чрез лабораторни тестове, върху вътрешни органи, подчертана чрез специални сканирания или ултразвук и подкожно, което можем да подчертаем с невъоръжено око. Науката е показала 30% увеличение на "шанса" да преживее рак на гениталиите при жените, рак на ректума и простатата при мъже със затлъстяване и наднормено тегло. Добрата новина е, че процесът е обратим. Излишъкът от мазнини означава по-малко вода и имплицитно биологично стареене “, подчертава д-р Bălănică.
Той добавя, че успехът на персонализираната диета се крие и във взаимоотношенията лекар-пациент и че подходът на първата е от съществено значение. „Мотивацията и подкрепата са много важни в отношенията пациент-лекар. Вярвам, че „подходът на пациента“ прави разлика между успеха и неуспеха, когато става въпрос за загуба на тегло. Най-трудните са случаите на хора с няколко патологии, причинени от наднормено тегло, които не постигат гравитация. Предпочитат да вземат лекарства и да не променят нищо в своите хранителни и битови навици. Работата с тази категория хора зависи от способността на специалиста да ги мотивира трайно. Друга категория е представена от пациенти, които са избрали лесния начин, т.е. бариатрична хирургия и които не са направили въпросната промяна, която е довела до затлъстяване. След около три години, ако човекът не спазва количеството и качеството на храната, стомахът се връща към първоначалния си размер и по подразбиране пациентът се връща към първоначалното си тегло. Бариатричната хирургия е решението на болестното затлъстяване, но ние винаги трябва да се занимаваме с причината, а не с последствията. А каузата винаги е емоционална! “