Почистване на черния дроб - Еднодневен диетичен духовен дневник
По-долу ще представим режим на прочистване на черния дроб:
Наоколо 8: 00-9.00, консумира се порция овесена каша; сварете с ½ чаша мляко или вода. Препоръчително е да добавите няколко сини сливи и ленени семена (можете да ги подсладите с мед). Изпийте чаша зеленчуков сок: черна ряпа, цвекло, ябълка и морков.
В клас 11.00, изпийте чаша топла вода с малко изцеден лимонов сок и 1 супена лъжица зехтин.
За прочистване на черния дроб следобед:
Наоколо 14:00, яжте борш от: 1 целина, 1 морков, 3 скилидки чесън, 2 червени лука; 1/2 чаена лъжичка кайен, 2 чаени лъжички кимион, 4 чаши вода, 1 чаена лъжичка морска сол и магданоз.
В клас 15:00., изяжте 6-8 сини сливи (накиснати в топла вода за една нощ); можете да изпиете чаша горещ чай от сена.
В клас 17:00, изпийте чаша чай, направен от смес от лимонов сок, морбили и подсладен с мед.
В клас 18:30, ср изяжте 2-3 филийки черен хляб с малко сол и изпийте сока от лимон, разреден с равно количество вода. Вземете хапче No-Spa след половин час.
В клас 19:30 ч., изпийте 150 мл топъл зехтин и лимонов сок със салата от цвекло (варено или сурово), морков или зеле; зехтин и поръсени с лимонов сок. След това хранене тялото ще трябва да легне от лявата страна възможно най-отпуснато.
В клас 8:00 вечерта. изпийте количество от 150 мл зехтин и лимонов сок.
По желание по това време, 22.00, и/или сутрин може да се направи клизма с помощта на иригатора.
По време на режима за прочистване на черния дроб е възможна болка
Така че, ако смятате, че тази програма е твърде трудна, препоръчвам да консумирате рецептите според собствения си график и не е задължително всички в един ден. Също така, пургативните чайове могат да бъдат заменени със зеленчукови сокове.
Ето защо, след това прочистване на черния дроб и жлъчката, препоръчвам едноседмично леко (гладно) хранене.