Каква е разликата между органичните и нормалните ябълки - Диета; Хранене
По какво се различават органичните ябълки от нормалните?
Пресните ябълки са най-добрият избор, който можете да направите. Забравете за нездравословната храна и се опитайте да ядете повече пресни ябълки. Няма значение дали ябълката е органична или не, защото ябълките винаги са по-добра алтернатива от преработените храни. Не забравяйте, че ябълките съдържат витамини и фибри, които снабдяват организма с нужните му хранителни вещества.
Пресни ябълки с по-малко пестициди
Диета, състояща се само от органични храни, не е подходяща за портфейла на всеки. Има обаче някои храни, които трябва да се консумират в биологичния вариант. И те включват ябълки, домати, целина и зеленчуци.
Защо трябва да изберете био ябълки?
Те могат да причинят хормонален дисбаланс, рак, дразнене на кожата или дихателната система, мозъчна и нервна токсичност и ADHD. Био ябълките ви помагат да избегнете тези рискове за вашето здраве.
2. Пестицидите са изключително вредни за здравето на производителите на ябълки. А дърветата, пръскани с пестициди, дават замърсени плодове. Според проучване много калифорнийски фермери страдат от състояния, причинени от постоянно излагане на химикали в пестициди като карбамати, неорганични съединения, пиретроиди и органофосфати.
Органичните ябълки имат по-добър вкус. Това се отнася за всички органични плодове и зеленчуци. Вкусът и общото качество на ябълките зависят в по-голямата си част от времето, когато ябълката е събрана, и от метода, по който се отглеждат ябълките. Ще забележите огромна разлика между ябълките, отглеждани с пестициди, и други вредни химикали и органични ябълки.
4. Ябълките съдържат полезни хранителни вещества и са една от най-здравословните закуски, които можете да ядете. Ябълките са с ниско съдържание на захар и са отличен източник на фибри.