Какъв фитнес уред бихте препоръчали за изгаряне на мазнини от корема и тазобедрената става

:) Да, той доста крещи, използвах звука и пусках музика и натискам: P

фитнес

Но другите им часовници също са много добри. Има места, където отива специално за корема или ханша:) Струва си да опитате.

Да, разбирам. Както и да е, опитайте тренировка за изгаряне на мазнини и след това работете върху бедрата и корема. Ако не искате да излезете от вкъщи, препоръчвам fitvideo.hu, плаща се, но е част от всяка фитнес карта и вие избирате вида на тренировката, която искате. Има и зумба.

Аз също тренирах там и отслабнах доста скоро. Проба за късмет:) Успех!

за съжаление не знам, защото отидох в група отделно!: /

но честно казано стеб лайв е по-ефективен, защото инструкторът обръща специално внимание на хората! защото няма значение как въртим бедрата си.и т.н.! трябва да танцувате със сила, а не като балерини:) !