Какъв е фототипът на вашата кожа според класификацията на Fitzpatrick Slimming Workshop

Харесвате ли тази статия? Сподели го!

Абонирайте се за нашия бюлетин за да бъдете в крак с нашите новини и предложения!

Разработена през 1975 г., системата Fitzpatrick класифицира типа кожа според количеството пигмент, което има и реакцията на излагане на слънце. Тази информация ви помага да идентифицирате общия риск от излагане на слънце и свързания с него рак на кожата.

След като разберете нивото си на риск, можете да разполагате с всички необходими инструменти за защита на кожата си. Прочетете, за да разберете какъв е вашият тип кожа според скалата на Fitzpatrick, разберете какъв слънцезащитен крем трябва да използвате и какво трябва да направите, за да предотвратите рак на кожата.

Какви са различните типове кожа?

Тази класификация е полусубективна, тъй като е разработена чрез интервюиране на хората за реакциите на кожата им на слънце. След като идентифицира общите черти, Фицпатрик класифицира типовете кожа в шест основни групи. Възможно е да не отговаряте на всички характеристики на дадена група, затова е препоръчително да изберете типологията, която има най-много описания, които ви подхождат.

Fitzpatrick тип 1

цвят на кожата (преди излагане на слънце): много бял
цвят на очите: светлосин, светлосив или светло зелен
естествен цвят на косата: червеникав или светло рус
Слънчева реакция: кожата винаги е на лунички, изгаря, има черупки, никога не потъмнява

Fitzpatrick тип 2

цвят на кожата (преди излагане на слънце): бял
цвят на очите: син, сив или зелен
естествен цвят на косата: руса
Слънчева реакция: кожата обикновено е на лунички, често изгаря и се бели и рядко потъмнява

Тип Fitzpatrick 3

цвят на кожата (преди излагане на слънце): среден, със златисти нюанси
цвят на очите: кафяв или светлокафяв
естествен цвят на косата: тъмно руса или кафява
Слънчева реакция: кожата изгаря умерено и потъмнява постепенно

Fitzpatrick тип 4

цвят на кожата (преди излагане на слънце): маслинено или светлокафяво
цвят на очите: тъмнокафяв
естествен цвят на косата: тъмнокафяв
Слънчева реакция: изгаря силно и загарява добре

Fitzpatrick тип 5

цвят на кожата (преди излагане на слънце): тъмнокафяв
цвят на очите: тъмнокафяв до черен
естествен цвят на косата: тъмнокафяв до черен
Слънчева реакция: рядко лунички, изгаря много рядко и интензивно потъмнява

Fitzpatrick тип 6

цвят на кожата (преди излагане на слънце): много тъмнокафяв до черен
цвят на очите: черен
естествен цвят на косата: черен
Слънчева реакция: никога с лунички, никога не изгаря и винаги интензивно потъмнява

Какво означава за вас вашият тип кожа? ?

Слънчевите изгаряния, които изкуствено почерняват кожата ви, са вредни, без значение какъв тип кожа имате. Някои проучвания показват, че хората, които използват този вид тен, са до 75 пъти по-склонни да развият меланом преди 35-годишна възраст.

Що се отнася до излагането на слънце, всеки трябва да прилага слънцезащитни продукти всеки ден.

Какво трябва да знаете за кожата си и как да я защитите въз основа на вашия тип кожа?

Типове 1 и 2

Ако кожата ви попада в тези две категории, вие сте изложени на висок риск от:

Слънчеви наранявания
стареене на кожата поради излагане на слънце
меланом или друг рак на кожата

Трябва да следвате тези съвети, за да защитите кожата си:

Използвайте слънцезащитни продукти със SPF 30 или по-висока
Ограничете излагането на слънце и останете на сянка по-дълго
Той носи широкопола шапка, за да предпази главата и лицето си
Носете слънчеви очила с заключени UV лъчи
Носете защитно облекло с UPF 30 или по-висока, ако възнамерявате да бъдете на пряка слънчева светлина за дълги периоди от време
Проверявайте кожата си от главата до петите всеки месец, за да идентифицирате всички лезии.
Отидете на годишен преглед на кожата

Видове 3 - 6

Ако кожата ви попадне в тип 3-6, имате риск от рак на кожата, причинен от излагане на слънце, особено ако сте прибягнали до методи за изкуствен тен. Трябва да използвате слънцезащитни продукти, дори ако рискът е по-нисък от този за кожа тип 1 или 2.

За максимална защита следвайте съветите по-долу:

Ограничете излагането на слънце
Носете широкопола шапка, за да защитите главата и лицето си
Носете слънчеви очила с заключени UV лъчи
Носете защитно облекло, ако възнамерявате да стоите дълго време на пряка слънчева светлина
Нанесете слънцезащитен крем с SPF 15 или повече
Проверявайте кожата си от главата до петите ежемесечно. Обърнете внимание на всеки странен растеж. Акралният лентигинозен меланом е най-честата форма на рак сред хората с тъмна кожа. Среща се в области на тялото, които не са често изложени на слънце. Често не се открива, докато ракът не се разпространи. Така че, внимателно проверете всички области на тялото.
Отидете на годишен преглед на кожата

Кога да отидете на прожекция?

Ако имате повишен риск от рак на кожата, трябва да провеждате редовни кожни прегледи. Говорете с вашия дерматолог за това колко често трябва да ходите на скрининг. В зависимост от вашите нужди, скринингът на кожата може да е по-често срещан от самия годишен преглед. Хората с висок риск от рак на кожата са тези, които също имат лична или фамилна анамнеза за рак на кожата, фототип тип 1 или 2 на Fitzpatrick и недостатъчна имунна система.

В Atelierul de Slăbit ние се грижим за вашето досие и възстановяваме младостта и блясъка му чрез съвременни, неинвазивни, най-съвременни процедури. Разберете тук какво можем да направим за вашата кожа.

Можете да планирате пълен скрининг на кожата с последно поколение устройство FotoFinder в клиниката AS: насрочете се тук.