Как супермоделите отслабват женски клуб онлайн „Мармалад“
Супермоделите от най-високия ешелон на висшата мода, които всички са свикнали да виждат само в безупречна форма, в ежедневието са не само красиви жени. Те стават майки, кърмят и подобно на милиони други жени съчетават работа и отглеждане на деца. Как успяват да се върнат в страхотна форма след бременност и раждане? На практика всеки топ модел има своите малки тайни, за да се върне на модния подиум и кориците на списанията за нула време.
Наталия Водянова
Удивително е как това крехко момиче, което наскоро роди четвъртото си дете, успява винаги да изглежда свежо и весело. Фигурата на Наталия винаги е безупречна, а активният начин на живот е перфектно съчетан с грижа за децата и успешна кариера. Дори по време на бременност тя не прекъсва благотворителната си дейност: мисията „Голо сърце“, която тя основава, се занимава с неотложни проблеми по целия свят. Самата Наталия признава, че способността й бързо да възвърне идеалната си форма до голяма степен зависи от генетиката, а обвивките с водорасли помагат да се поддържа еластичността на кожата и да се избегнат стрии.
Миранда Кер
Раждането на сина на Флин беше повратна точка в кариерата на Миранда: фигурата й придоби женственост и съблазнителни очертания, а Victoria's Secret й повери демонстрация на легендарния Very Sexy Fantasy Bra. Арсеналът за отслабване на австралийския модел включва йога, пилатес и умерени силови тренировки. Диетата на Миранда винаги е балансирана и включва достатъчно протеини и здравословни мазнини. Основни продукти - задушени зеленчуци или риба, пресни плодове и салати, облечени със зехтин.