Как Sodas D; ИСТИНА Вашето тяло

От Селин, 05 август 2019 г.

Независимо дали са „леки“ или не, газираните напитки могат да бъдат опасни за вашето здраве.

Ако ни четете редовно, сигурно знаете, че содата е една от най-лошите храни в света.

Едва ли минава месец без ново проучване, осъждащо газирани и захарни газирани напитки като Coca-Cola.

За да видим по-ясно и по-добре да разберем последиците върху нашето тяло, нищо по-добро от инфографика, която обобщава тези разкрития.

Разберете как газирани напитки поразия върху цялото тяло:

1. Увреждане на мозъка

Когато се смеси с оцветител за храна, подсладителят аспартам става токсичен за мозъчните клетки.

Фосфатите и фосфорната киселина увеличават срока на годност на газираните напитки, но съкращават срока на годност. Те насърчават стареенето.

Пиенето на 1 сода на ден увеличава риска от метаболитни заболявания с 36% и риска от диабет с 67%.

BPA (бисфенол А) в содата нарушават хормоните, като по този начин насърчават рака на гърдата.

Десетгодишно проучване установи, че хората, които пият по 2 газирани напитки на ден, виждат как талията им се увеличава с 500%.

Лимонената киселина и фосфорната киселина в газираните напитки променят баланса на pH в устата, което води до ерозия на зъбите.