Как се прави воден кефир
Вземете тази безплатна презентация сега !
Просто въведете вашето име и имейл адрес в полето отдясно и ще имате автоматичен достъп.
От Чарлз Ламонтан, личен треньор в Монреал - Обадете ми се сега за безплатна консултация: 514-839-4128
Чарлз Ламонтан, личен треньор в Монреал, специалист по физическа трансформация с над 200 успешни физически трансформации.
Знаете кефир ?
Обикновено можете да го намерите в раздела за здраве на хранителните магазини. Този, който ще намерите на тези места, е млечен кефир.
За първи път чух за това от приятел преди около 2 години.
По това време вече приемах пробиотици на капсули, за да подобря здравето и храносмилането си. Един ден отивам в къщата на моя приятел и той вади от хладилника гърнето си с кефир от хранителния магазин. Погледнах внимателно буркана и там видях, че тази напитка съдържа 37 милиарда пробиотични бактерии само в 100 мл .
За сравнение, моите пробиотични капсули, които взех, съдържаха по 6 милиарда бактерии всяка.
Вече не ми се стори приятно да преглъщам хапчета, мога да ви кажа, че ги оставих настрани доста бързо и че отидох в хранителния магазин, за да си купя буркан !
Затова се прибирам горд вкъщи с кефир в ръце.
Не правя нито едно, нито две и поглъщам цялото съдържание наведнъж !
Чувствали ли сте някога, че гърлото ви е стегнато и не сте могли да дишате нормално, след като сте яли нещо? Аз да, онзи ден!
Опитах го отново 2 или 3 пъти след това и винаги едно и също нещо. Няма начин да усвоим този проклет кефир.
Затова се върнах към капсулите си след това ....
Ново решение
Клиент на моя колега Самуел й каза за водния кефир преди няколко месеца.