Как се прави чай от чай, за да се намали l; възпаление, укрепване l; имунитет и подобряване

Нека вашата храна да бъде вашето лекарство

прави

31 януари 2015 г.

Страдате ли от проблеми с храносмилането или имате настинка? Чай чай ще помогне за укрепване на имунната ви система и подобряване на храносмилането. Чай чай е мощен антиоксидант, който помага за унищожаването на свободните радикали, за които се смята, че са причина за рак, увреждане на кожата и други разстройства.

Състав:

  • 3 чаши пречистена вода
  • 1 пръчка канела
  • 2 супени лъжици настърган пресен джинджифил
  • 1/2 чаена лъжичка карамфил
  • 8 шушулки кардамон
  • 1 чаша кокосово мляко или 1 супена лъжица кокосово масло

Подсладете на вкус с органичен мед

Инструкции:

Задушете подправките във водата за 10 до 20 минути. Филтрирайте и добавете кокосовото мляко и меда. Ако изберете кокосово масло, смесете чая за няколко секунди в блендер, за да хомогенизирате.