Как сапун, шампоан, душ гел и дезодорант увреждат кожата - WELT
Съставът на нашата флора на кожата до голяма степен зависи от това колко често и с какво се измиваме
Източник: Гети Имиджис
Хигиената на тялото, която често се преувеличава, има не само добри страни: със сапуни, шампоани, душ гелове и дезодоранти ние убиваме милиарди полезни кожни бактерии всеки ден - пробиотичните спрейове биха могли да помогнат.
Мийте ръцете си. Шампоан за коса. Сапунирайте се, докато се къпете. Нанесете дезодорант. Всички тези хигиенни практики са толкова често срещани днес, че е трудно да си представим, че до преди 150 години нашите предци почти никога не са се миели, никога не са се къпали и миришели много, защото не са били запознати с дезодорант, сапун и други продукти за грижа за кожата. Определено не беше време за фини носове.
Всичко това се променя едва през втората половина на 19 век. Около 1850 г. унгарският лекар Игнац Семелвайс е първият, който помоли медицинския персонал да си мие редовно ръцете.
Малко по-късно френският химик Луи Пастьор открива връзката между бактериалните микроби и болестите. Тези и други постижения основаха толкова полезната хигиенна революция. Благодарение на него днес сме много по-здрави, живеем значително по-дълго и се възползваме от значително по-високо качество на живот.
Ето защо днес никой не иска да мине без съвременни хигиенни практики на тялото. И все пак има гласове, които го виждат не само като положителната страна и предупреждават срещу прекомерната мания за чистота.
Тъй като един аспект на съвременната лична хигиена често се забравя: със сапуни, лосиони, шампоани и дезодоранти ние също убиваме милиарди бактерии, които колонизират кожата ни всеки ден. Да не говорим за бактериите, които живеят с нас в продължение на стотици хиляди години, които в по-голямата си част са добре настроени към нас, допринасят за здравето на кожата и дори ни подкрепят в защитата срещу опасни микроби на фронтовата линия.
Преди 150 години едва ли е имало алергия към акне или кожа
„Кожата е най-големият орган на тялото“, казва биотехнологичният предприемач Джейми Хейууд от Бостън. Според директора на Aobiome, компания, специализирана в кожни бактерии, тя регулира азотния и кислородния баланс, периферното кръвоснабдяване и активирането на имунната система.
Толкова време се нуждае от германците в банята
Според проучване германците отделят повече време за подстригване и стил, отколкото почти всяка друга нация. Но кой всъщност се нуждае от по-дълго време в банята: жени или мъже?
Източник: Светът
Проблемът с това: „От 1870 г. бомбардираме кожата с химия“, казва Хейууд. "Всички търговски продукти за кожа са пълни с консерванти."
Кожната екосистема - включително безброй бактерии, вируси, гъбички и малки акари - все още е до голяма степен инкогнита. Едва през последните десет години биолозите започнаха да се интересуват от „микробиома“ на кожата.
Изследователите установили, че кожната флора се състои от огромно разнообразие от бактерии и че този състав не само се различава значително между отделните части на тялото, но и от човек на човек.
Експертите изчисляват, че около трилион бактерии постоянно живеят върху или в кожата. Повечето от тях много добре се хармонизират с хората, да, дори ни предпазват от атаки на патогени, които причиняват болести и са вредни.
Тези симбионти също работят заедно с нашата имунна система. Микробите могат да бъдат намерени навсякъде по кожата, особено много в себума и влажните зони, като пространствата между пръстите, вдлъбнатините на коленете или бръчките в ушите.
Както всяка екосистема, микробиомът на кожата е склонен към разрушаване. По принцип важи същото като за чревната флора: колкото по-разнообразен и стабилен е съставът, толкова по-здравословен е.
Нарушен е балансът на човешката кожна флора
С ежедневния душ, но преди всичко с всички сапуни, шампоани, дезодоранти и кремове, нарушаваме този баланс. „Когато се къпем само с вода, губим около 30 до 40 процента от нашата флора на кожата“, изчислява Heywood.
Нито един от тестваните кремове против бръчки няма да намали бръчките
И деветте крема против бръчки се провалиха в теста. Нито един не постигна обещания ефект и всички кремове бяха оценени като „лоши“. Нямаше значение дали кремът струва 2 евро или 87 евро.
Източник: Светът
Със сапун много повече микроби трябва да вярват в него. "Нашата кожа не е проектирана по еволюция, за да се измива всеки ден с вода при 37 градуса по Целзий."
Това има последици: Въпреки че днес обикновено живеем много по-здравословно, отколкото преди 150 години, едва ли е имало кожни заболявания до средата на 19-ти век: без акне, почти никакви алергии, невродерматит.
Всички тези кожни заболявания могат да имат нещо общо с факта, че балансът на човешката кожна флора е силно нарушен поради прекомерната лична хигиена и че вредните бактерии, които участват в тези заболявания, имат толкова лесна игра.
Находка от аобиома на Heywood също предполага, че балансът на кожните микроби вече не е правилен. Компанията, и преди всичко нейният научен директор Дейвид Уитлок, е убеден, че съвременните хора днес нямат така наречените амонячни окислителни бактерии (AOB). Те могат да бъдат намерени навсякъде другаде, където има амоняк, например във вода или в земята - с изключение на човешката кожа.
Това вероятно беше различно преди хигиенната революция, както показва проучване с местната етническа група Яномами в Амазонка: Всички Яномами имат AOB по кожата си, но в западните култури бактериите се срещат при по-малко от един процент от хората.
Спрей с ударени живи бактерии
Според Heywood AOB изпълняват важна функция върху кожата: Те превръщат амоняка (от потта или урината) в нитрит и азотен монооксид (NO). Тези вещества имат противовъзпалителен ефект. AOB също понижава стойността на pH (кожата става по-кисела) и по този начин може да се бори с вредните бактерии.
Трябва да избягвате тази слънцезащита
Stiftung Warentest е тествал 19 продукта със слънцезащитни фактори 30 и 50 и много от тях си вършат добре работата. Но от всичко, два от най-скъпите продукти се провалиха.
Миналата година Aobiome пусна на пазара продуктова линия, подходяща за кожата, с подходящото име „Mother Dirt”, преди всичко спрей с живи амонячно-окислителни бактерии. Без много реклама, но с добра преса, продуктите са попаднали според Хейууд. Вече имате над 9000 клиенти, които се пръскат с бактериите всеки ден и измиват по-малко.
В малко проучване Aobiome успя да покаже, че външният вид на кожата се подобрява и кожата се чувства по-добре. Освен това те имат доклади от над 100 клиенти, които са имали кожни проблеми за цял живот, които след това са изчезнали със спрея. „Тези констатации не са статистически надеждни“, признава Хейууд.
Междувременно Aobiome не е единствената компания, която се ангажира с по-добър баланс на кожната флора. В Магдебург компанията S-Biomedic работи върху сложна смес от бактерии, която също има за цел да коригира дисбаланса на кожата.
Според изпълнителния директор Бернхард Паецолд, S-Biomedic иска да тества своя продукт на хора тази година и да го валидира клинично - и да го пусне на пазара възможно най-скоро.
Козметичната компания L’Oréal също работи усилено върху така наречените пробиотични продукти за кожата (с полезни бактерии, аналогични на пробиотичните кисели млека), казва Паетцолд. Кожните пробиотици могат да се превърнат в голям бизнес през следващите няколко години.
Изследователска група от Женева търси естествен дезодорант
Компании като Aobiome и S-Biomedic не се занимават основно с козметиката за кожата, а по-скоро с лечението на кожни заболявания като акне. Въпреки това (все още непубликуваните) резултати от първото проучване на акне от Aobiome не са убедителни, дори ако Heywood казва: "Спреят не прави по-лошо от настоящите терапии."
Тази статия е публикувана в леко модифицирана версия в швейцарския "неделен вестник". Публикуваме статията като част от вестникарското сътрудничество "Лена" (Водещ европейски вестник алианс)
Източник: Infographic Die Welt
Във всеки случай клиентите са доволни. Шестдесет процента от клиентите с акне биха поръчали спрея от 50 долара (трае около месец) отново, в сравнение с едва 20 процента от клиентите без акне.
Междувременно изследователска група от Женева е по следите на естествен дезодорант. Миналата година екипът на Владимир Лазаревич от Женевската университетска болница, заедно с производителя на аромати и аромати Firmenich, изследваха състава на флората на подмишниците при 24 доброволци и миризмите, които те излъчват. Половината от пациентите са използвали дезодоранти, другата половина не.
Оценката показа три неща: Първо, дезодорантите убиват практически всички бактерии. Второ, не е изненадващо, че потребителите на дезодоранти смърдят по-малко. И на трето място, изследователите успяха да покажат, че коринебактериите преобладават при хора със силно миришеща пот и пропионибактерии при тези с малко мирис на пот. „Сега можете да си представите пробиотичен дезодорант с тези бактерии“, казва Лазаревич. "Аз самият предпочитам естествен състав на кожната флора."