Как разпознаваме физическите симптоми на депресията на Medlife

Депресията е повече от психично заболяване/Снимка: Photoxpress.com

Повечето от нас познават психичните симптоми на депресия. По-малко известен факт е, че често може да бъде придружен от физически симптоми, от които дори лекарите се отърват от време на време. Депресията може да причини дисбаланс в някои вещества в мозъка, някои от които са отговорни за това как чувствате болка.

Депресията е състояние както на психиката, така и на тялото. За много хора, почти половината от които имат този проблем, физическата болка е един от начините да се прояви депресия. Болката често е дифузна и не е „оправдана“ от какъвто и да е инцидент, който би могъл да я причини. Може да се прояви като главоболие, коремна или мускулно-скелетна болка, болки в гърлото и китката и т.н. Проблемът е, че източникът на тези болки често не се открива нито от лекаря, нито от пациента, информира Psychology Today.

Въпреки че, според DSM IV (Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства, 4-то издание), симптомите на депресия са доста емоционални, тежките случаи на депресия включват симптоми като екстремна умора, нарушения на съня, загуба на апетит. храна. Важно е да се знае, че физическите симптоми, свързани с депресията, се простират в области, които надхвърлят критериите DSM IV, като хронична болка и стомашно-чревни проблеми. Доказателствата за депресия и физически симптоми нарастват напоследък, пише J. Manning в статия, публикувана от MedScape Education.

Кои са най-честите физически симптоми на депресия?

Според WebMd много хора с депресия съобщават за хронична болка, включително:

Главоболие: една от най-честите болки при депресирани хора. Ако вече имате мигрена, депресията може да изостри тези болки;
Болка в гърба;
Болки в мускулите и ставите;
Болка в гърдите: Този тип болка може да бъде както причина за депресия, така и причина за сърдечни проблеми. В този случай най-подходящо е да се консултирате с лекар;
Храносмилателни проблеми: Депресията може да причини диария или запек;
Силна умора: Колкото и да спите, поради депресия, пак ще се чувствате уморени.
Нарушения на съня: Много хора с депресия вече не могат да спят добре. Или се събуждат твърде рано, или когато се приготвят да си лягат, не могат да заспят. Други хора спят много по-дълго от нормалното;
Промени в апетита и теглото: Някои хора губят апетит и по подразбиране губят много тегло;
Замайване.

Лечение на физическите симптоми на депресия

В някои ситуации лечението на депресия (чрез терапия и лекарства) само ще премахне психичните симптоми на заболяването. Не забравяйте да кажете на Вашия лекар за всичките си симптоми, тъй като те може да се нуждаят от допълнително лечение.

Тъй като болката и депресията вървят ръка за ръка, в някои случаи лечението на болката може да ви помогне да се отървете от депресията. Антидепресанти като Cymbalta и Effexor могат да бъдат полезни при хронична болка.

Има и други лечения за тези проблеми. Някои видове терапия, като когнитивна или поведенческа терапия, могат да ви помогнат да управлявате болката си.

Автор: Кристина Боб