Как правилно да приготвим бебешка храна Baby Club

Тялото на бебето е по-крехко от това на по-голямо дете или възрастен, така че винаги трябва да бъде защитено. Ето няколко правила, които трябва да спазвате, когато приготвяте храна за вашето мъниче. Също така тук ще намерите няколко съвета за правилното приготвяне на сухо мляко или как правилно да съхранявате кърмата.

Бебешката храна трябва да се готви отделно от храната за възрастни, поне до 12-18-месечна възраст. Дори и след това се препоръчва да се избягват пържени храни, размирици, тежки сосове, разфасовки, сладкиши с много захар, търговски сокове. Ето няколко правила за приготвяне на храна за бебета.

До 12-месечна възраст млякото, за предпочитане кърмата и млякото на прах са основният източник на хранителни вещества за бебето. Ето защо е добре да знаем някои прости хигиенни правила, но които, прилагани постоянно, ни предпазват от много неудобства.!

Как да приготвим правилно МЛЯКО НА ПРАХ?

Всяка кутия мляко на прах има инструкции как да го приготвите и приблизителното количество, което бебето ще консумира, в зависимост от възрастта.

Тези инструкции трябва да се спазват стриктно, в противен случай съществува риск бебето да се разболее.

Хигиенни правила по отношение на бутилките >> Бутилките се стерилизират или измиват добре с вода и специален препарат, изплакват се и се изсушават всеки път, когато нахраните бебето.

Прочетете повече за стерилизирането на бебешки бутилки или до каква възраст се препоръчва.

Хигиенни правила по отношение на APA, с който приготвяме мляко на прах >> Използвайте преварена и охладена чешмяна вода или за предпочитане обикновена вода за приготвяне на сухо мляко. Не използвайте вода от неконтролирани източници като различни кладенци или кладенци, тъй като големи количества нитрати или нитрити могат да навредят на бебето.!

Изискват се някои допълнителни подробности относно водата, с която приготвяме сухото мляко:

Ако използвате преварена и охладена чешмяна вода, не е препоръчително да я оставяте да остане на стайна температура повече от 30 минути. Варенето и охлаждането трябва да се извършват всеки път, когато приготвяте мляко на прах, което може да не е винаги под ръка.
Най-безопасно е да се използват дози от специална плоска вода за бебета, за да се приготви мляко на прах, вода, опакована във възможно най-малки дози, за да не представлява риск от размножаване на микроби, които достигат до водата, след като дозата бъде отворена. Микробите са невидими и са в милиони около нас.
Не е добра идея да загрявате водата. На първо място, съществува риск да го загреете твърде много и не се препоръчва да давате горещи течности на бебето. Горещата вода може също да унищожи някои от витамините, присъстващи в млякото на прах или ако използвате формула с пробиотици.
От друга страна, не бива да се пренебрегва и фактът, че топлата вода е среда, благоприятна за размножаването на микробите. Поддържайте водата на стайна температура и свикнете детето да пие мляко при тази температура.

Как да съхранявате кърмата правилно?

Кърмата има голямо предимство, че е винаги стерилно и с оптимална температура за бебето. Той не съдържа микроорганизми, които биха могли да застрашат здравето на бебето, вместо това е инфузия на антитела, която повишава имунитета.

Ако обаче решите да съхранявате кърма, трябва да вземете предвид някои хигиенни правила. Позоваваме се на ситуации, при които кърмата може да бъде доена и хранена от бутилка или съхранявана, за да се дава, когато майката не е у дома по време на кърмене.

Ето няколко правила, които трябва да следвате:

Измийте ръцете си преди да сглобите и използвайте помпата за кърма.
Всички елементи на помпата за кърма трябва да се измият веднага след употреба и да се стерилизират (кипене, стерилизатор, разтвори за студена стерилизация, ако няма други възможности).
Млякото може да се съхранява максимум 2 часа при стайна температура, 12 часа в хладилника и 4-6 месеца във фризера, при условие, че е било замразено веднага след доене в хигиенни условия.
Съществуват различни методи за съхранение на кърмата; препоръчваме торбичките, защото са лесни за използване, заемат по-малко място, могат да размразят точно необходимото количество.
Кърмата се размразява на парна баня или в гореща вода. Кърмата не се загрява в микровълновата печка.

Инженерни правила по отношение на ТВЪРДАТА ХРАНА

До 1-годишна възраст трябва да спазвате 3 златни правила:

Ето няколко общи правила, които трябва да следвате, когато приготвяте храна за вашето мъниче:

Научете всичко за разнообразяването на детската храна.