Как правилно да хидратирате кожата си и да излъчвате красота - Vea Line Blog
Кожата е най-големият орган на тялото и най-изложен на агресията на външни фактори. Ето защо изисква допълнително внимание и грижи. Най-важният аспект, който трябва да имате предвид, за да имате красива и здрава кожа, е хидратацията. Разберете какво трябва да направите, за да хидратирате и да се грижите правилно за кожата си!
Не се къпете с гореща вода
Много горещата вода отваря порите, като по този начин отслабва защитния слой на кожата. Избягвайте да вземате вана или душ с гореща вода, особено сутрин, когато се готвите да излезете от къщата. Най-добре измийте лицето си със студена вода, която ще помогне на порите да се затворят, а кожата вече няма да страда. Също така, за да стимулирате кръвообращението (и дори да се отървете от целулит, ако е необходимо), препоръчително е да приемате редуващи се душове, както с гореща вода, така и със студена вода. Завършете душа с поток от по-студена вода, от кръста до краката, надолу и ще видите ефектите.
Използвайте естествени мазнини и масла
Натуралните продукти са най-подходящи за вашата кожа. Масло от ший, кокосово масло, какао или бадеми, както и агран, кокосово или зехтин или гроздови семки правят истински чудеса за кожата. Използвайте ги с увереност, дори на лицето. Ако имате мазна кожа обаче, по-добре е да избягвате да прилагате мазни продукти много често, като масла, и когато ги прилагате, за предпочитане вечер.
Пии много вода
Не напразно сте чували и чели навсякъде препоръката да пиете поне два литра обикновена вода на ден. Водата е много важна за тялото и ако не консумирате достатъчно, тя ще бъде забелязана веднага: ще се почувствате дехидратирана, без енергия, а кожата ви ще изсъхне, ще има грозен вид, пукнатини и т.н. Така че, погрижете се за вътрешността, за да видите външната страна! И освен вода, препоръчваме да пиете неподсладени натурални чайове, натурални плодови сокове и също така да консумирате сочни, богати на вода плодове и зеленчуци.
Използвайте овлажнител
Без значение какъв тип кожа имате, кожата трябва да е хидратирана, така че избраният от вас крем за лице трябва да е хидратиращ. Избягвайте кремовете, които съдържат парфюми, парабени, багрила и търсете тези с витамини и естествени съставки. Витамините С и Е са много полезни за кожата, овлажняват кожата, подхранват я и винаги ви помагат да поддържате млад и здрав вид. В зависимост от нуждите на вашата кожа, препоръчваме или крем Vea PF (витамин Е, полифеноли, екстракт от зелен чай и гроздови семки), идеален за всички типове кожа, или крем Vea PF-C (същите съставки, плюс витамин С) ), идеален за суха кожа или крем Vea PF-C Skinny (витамин Е, полифеноли, витамин С), подходящ за комбинирана и мазна кожа.
Осигурете на кожата необходимия прием на витамин Е.
Витамин Е е истинска чудна съставка за кожата и тялото. Препоръчваме да използвате крем за тяло, който съдържа витамин Е, да приемате витамин Е капсули, които да смесите с любимия си крем, или да нанасяте витамин Е директно върху кожата като спрей. В този случай Vea Spray или Vea Mix са два продукта, които не трябва да липсват в ежедневната ви рутинна грижа за кожата. Лесни за нанасяне и използване, витамините влизат директно в кожата, не се смесват с други съставки и не оставят следи по дрехите.
Ексфолирайте кожата си
Много е важно да ексфолирате кожата си и останалата част от кожата на тялото си, за да помогнете на клетките да се регенерират и обновят. Нанесете скраб от естествени съставки (като овес и мед, за лице и за утайка от кафе на тялото, смесени със зехтин и захар) веднъж или дори два пъти седмично и след това нанесете овлажнител.
И така, количеството вода, консумирано ежедневно, вашата диета, както и продуктите, които използвате, са най-важните фактори за красота и хидратация. Грижете се добре за кожата си и винаги се чувствайте красиви!