Как мога да разбера колко калории съм консумирал (отслабване)
Добро утро, добър обяд или дори добра вечер, хора, мобилният ми телефон свърши и така здравето на samsung не можа да преброи стъпките ми, след това преброих изминатите километри, което беше 3,8 км, което е 5429 стъпки. Как мога да разбера колко калории е това?
5 отговора
Вземете мобилния си телефон, включете кабела. Поставяте другия край в корема си.
На шега настрана, това е различно за всички и зависи и от скоростта.
Броячите на калории, които са свързани с тялото, все още не са напълно развити, но съм сигурен, че ще дойдат!
Погледнете здравето през останалите дни, така че колко сте ходили там и колко сте го използвали и след това просто разделете kcal на стъпки
Като пуснете отново маршрута и се уверите, че батерията е заредена.:-Д
Правило трето: Колко калории изгаряте в една стъпка?
подобни въпроси
Затова използвам брояча за фитнес на Samsung, който казва колко стъпки сте изминали. Днес извървях около 24 000 стъпала и се казваше, че активността е 700 kcal и 1500 калории, когато се консумира. Колко калории всъщност използвах? 1500-те някак звучат нереалистично .
Изгаряте 1200 ккал или така в състояние на покой. Но ако правя 10 000 стъпки на ден, изгарям още 400 kcal. Означава ли това, че съм консумирал 1600 ккал на ден? Или как смятате това?
Бях броил стъпките си със „здраве“, но от няколко седмици имам фитнес тракер, и двата показват приблизително еднакъв брой стъпки, но годният тракер казва, че съм изгорил 258 калории и със здраве 342 ? Какво е правилно сега?
Знае ли някой от вас как да деактивирате крачкомера в здравното приложение (Apple iPhone)? Просто усещам, че изтощава батерията и не е задължително да знам колко стъпки съм предприел за един ден.
Оценявам всеки полезен отговор:)
Ще стана на 16 през ноември и ще бъда висок 1,55 м. Колко калории трябва да ям? Или да оставя калориите да броят? На каква възраст трябва да броим калории
Аз съм на 29 години и висок 153 см и 55.3 кг. Бих искал да знам колко калории консумирам при ходене по 8 500 стъпки. Благодаря ! Без излишни отговори, моля!
Има ли фитнес тракери, които преброяват калориите по време на силови тренировки, а не само калориите, изчислени по стъпките?
В момента приложението ми показва следната снимка ... но не консумирате толкова калории с 55 стъпки или?
Здравейте, виждал съм много хора, че диаграма се показва в приложението iphone Health и диаграмата след това показва колко стъпки сте изпълнили например, но тя казва, колкото и да не изпълнявам (така че няма данни вътре) трябва ли да активирам нещо или да настроя нещо, така че приложението накрая да измери кръвното ми налягане или да преброи стъпките ми? Помогне.
Здравей, общност! Имам въпрос, колко калории изгаряте на лицева опора? LG
Здравей! Току-що започнах да броя калории на другия ден. Работи добре, но не знам как да изчисля калориите от храната в чинията ми например?
Така че, когато сготвя нещо и знам колко общо калории има, как мога да разбера колко е порцията, която ям?
Не знам как да го кажа по-просто, затова вероятно няма да намеря нищо в мрежата: 'D
Благодаря ви за отговор ! ♥
Общо бягах 20 км на плажа (стъпките бяха преброени от iPhone) колко калории изгорих ще ми бъде интересно. Ходеше бавно.
Имам iPod 5 и бих искал да знам как да накарам приложението за здраве да брои стъпките: D или съответният хардуер все още не е инсталиран? SW 8.1.3
Колко повече калории изгаря мозъкът, когато гледате филм за един час, отколкото когато спите през този час?