Как е диета

Как се провеждат консултациите по време на covid 19? Информация ТУК

вашата диета

Като здравен специалист не прилагам търговски метод в консултациите си. Още от първата консултация целта ми ще бъде да ви опозная по-добре, да ви изслушам, да разбера вашата молба, за да мога да ви съветвам възможно най-добре относно диетата, която бихте могли да спазвате. По време на срещите ще ви подкрепям, ще оценя мотивацията ви, докато проверявам хранителния си баланс.

Консултациите протичат както следва:

Първа среща за преглед:

- Събиране на информация за вашето здраве, вашите измервания, оценка на вашата диета

- Поставяне на цели за здраве, тегло и храна

- Създаване на точен хранителен режим, ако целите го изискват

Последваща среща:

Тези срещи са необходими, когато вашата диета включва процес на дългосрочна промяна. По време на загуба на тегло например, в случай на въглехидратни принуди или промени в навиците за готвене, моята подкрепа, моят професионален опит, моите практически съвети ще ви мотивират между всяка среща, докато не придобиете достатъчно самочувствие.

При необходимост ще ви бъдат издадени различни писмени документи (рецепти, менюта например).