Как дебелите котки отслабват успешно - MF Tierblog
Започвате новата година с добри резолюции и хората често трябва да отслабнат. Килограмите трябва да паднат. Понякога обаче тези малки любовни дръжки се придържат и към красивото котешко тяло на Кити: гушкайки се повече, отколкото на открито при мокро и студено време, по-често лакомство между годините и празничния сезон, увенчан с котешка вечеря - което понякога оставя следи. Или може би домашният тигър винаги е бил малко наедрял и това най-накрая трябва да се промени сега. Но как? С диета и упражнения.
Нулевата диета е табу и едно хранене по-малко не е умно
Радикалната нулева диета винаги трябва да бъде табу - дори за много дебели котки. Това е нездравословно и абсолютно никакво удоволствие за котките. Дори не е умно: просто анулирайте хранене. FDH (изяжте половината) също може да се практикува по-удобно и без атаки на глад с протест и просия. По-добре диета малко по-дълго, отколкото риск от бунт, защото стомахът ви ръмжи. Това само ви кара да се чувствате в лошо настроение и това е пропуснато за хората. Всъщност не трябва да бъде.
Умно прави леката храна вкусна
По-доброто решение е нискокалоричната лека храна за котки. Ако превключването е трудно, можете да започнете с трикове: смесете предишната храна в купата с леката храна. Постепенно обичайният фураж може да бъде намален и количеството заменено от новия лек фураж. Което ни отвежда до темата за количеството: Вместо да отменяме напълно храненето, в съда с всяко хранене се слага малко по-малко. По този начин може да се спази времето за хранене и кадифената лапа да бъде сигурна, че ще получи нещо в стомаха навреме и толкова често, колкото преди. Вероятно тя дори няма да забележи, че е малко по-малко от обикновено. Измамата понякога е умна.
Намерете заместители на лакомствата
В допълнение към съкратените порции фураж, разбира се има и спестявания от лакомствата. Не рядко те са виновни за котешкото злато в тазобедрената става. За да не е толкова забележимо, че деликатесът е потиснат, е необходима подмяна: Малко парче краставица, парче морков или малко парче ябълка биха били алтернативи, които имат различен вкус, са здравословни и имат малко калории. Добре възпитаните котки не трябва да бъдат възнаграждавани с лакомство, защото играта с награда също е привлекателна и ви кара да се движите, например ако бягате след мишката с козината или искате да хванете игра на пера.
Големите котки също могат да бъдат възпитавани на скорост
И тогава стигнахме до темата за упражненията. Ако искате да отслабнете, трябва да преминете през него и всъщност това не е най-лошото за котките, защото те са много щастливи да се движат. Освен ако наднорменото тегло не се превърне в недостатък и не ви направи мързеливи и уморени. Но дори и най-дебелите малки кученца могат да бъдат ускорени, но трябва да се уверите, че дебелата котка не е претоварена и не е твърде напрегната. Тя трябва да има чувство за постижение и да продължи да участва в програмата за упражнения.
Чудесна комбинация: храна и упражнения
Храната не винаги трябва да попада в купата и точно пред носа на котката. Можете също да поставите купата на перваза на прозореца и Mieze трябва да се движи, за да може тя да стигне до храната. Купата също може да остане празна - вместо това се поставя фуражна пътека със суха храна, напр. на дивана, по протежение на подлакътника, до перваза на прозореца и надолу на пода през хола до нивата на надраскване. Трябва да тичаш, да се катериш, да балансираш и да скачаш. Хранителната топка също е подходяща: Домашният тигър не само трябва да напъва глава, но и да демонстрира умения за лапи и да се търкаля и да следва пълнената топка. Сухата храна е подходяща и за интелигентни игри и стратегически игри: Тук също има бъркотия и хранене с движение. Със сухата храна в ръка можете също да мотивирате Mieze да се катери, да тича и да скача упражнения и по този начин да я възнаградите за всяка дейност. Храната може също да бъде скрита - за предпочитане пред очите на носа на козината, така че да се постигне успех: лека закуска под дивана, една в кошарата на котката, следващата на стола, друга в котешкия тунел и така нататък и т.н.
Новите атракции ви карат да искате да излезете на открито
Ако сте на открито, е особено лесно да отслабнете, защото екскурзиите не завършват на прага, а винаги водят в околността. И това може да бъде победено само ако се движите. Но ако станете картоф на дивана при лошо време, може да се наложи да бъдете привлечени с нови атракции. Това може да бъде фуражна пътека, но може и да е забавно заедно в снега, защото снежните топки също са добри играчки. Купчина листа, клони от ела, по-големи камъни или купчина дърво също могат да предизвикат любопитство.
Везната не трябва да се използва всеки ден
Като диван за картофи, можете лесно да добавите килограм твърде много, което между другото играе важна роля за отслабване за целите на контрола. Но се въздържайте от ежедневно претегляне. По-добре е да претегляте само два пъти седмично и да се радвате на успехите, отколкото да наблюдавате всеки ден колко трудно е да отслабнете понякога. Стагнацията при отслабване също не е причина за примирение или дори загриженост: Диетичните успехи обикновено се случват при възходи и падения: Отначало отнема малко, но след това тялото граби любовните дръжки. Междувременно темпото на отслабване може да се забави, защото намалените мазнини се заменят с мускулна маса чрез движение. Това дори може да доведе до временно наддаване на тегло. Просто не се отказвайте сега, защото това се променя отново и след това отново пада грам по грам. И когато дойде пролетта, Mieze има страхотна фигура. Какво още искате? Текст/Снимка: Марион Фридл