Как данните ви помагат да отслабнете - прес блог

Инвентар в easylife

Инвентаризацията с помощта на анализатор на състава на тялото се извършва при easylife в началото на всяка програма за отслабване. Тези данни показват как тялото на участника работи в момента и какво означава текущото статукво. „Всяко тяло работи по свой начин и освен това отслабва по различен начин, тези данни правят това видимо. Участниците не трябва да се страхуват от сложен процес на измерване - те могат просто да застанат на скала, която определя индивидуалните стойности чрез текущо съпротивление, без никаква болка “, обяснява управляващият директор на easylife Франк Кечеле. След въвеждане на височина, възраст и текущо тегло също се показват следните измерени стойности:

Мастна маса
Мускулна маса
Съдържание на вода
Изискване за калории
метаболитна възраст
Основна скорост на метаболизма на калориите
Висцерално ниво на корема на мазнините
Идеално тегло

„Резултатът от измерването е идеалната основа за подкрепа на участниците. Той предоставя информация за собственото ви тяло и най-вече за текущото метаболитно състояние “, продължава Кечеле.

Така че отслабването най-накрая може да бъде успешно

Въз основа на резултатите от анализа на тялото, участниците могат да бъдат още по-добре подкрепени във фазата на активно отслабване. Основен критерий за отслабване е основният метаболизъм (BMR). Това показва колко калории се нуждае тялото в покой, за да поддържа своите функции.

В следващите, горещи дни също е важно да приемате достатъчно течности. Средното съдържание на вода трябва да бъде между 45 и 60 процента за жените и между 50 и 65 процента за мъжете. Тези, които винаги се грижат да пият достатъчно, помагат на тялото да отслабне.

„Друг термин, който трябва да чуете в контекста на отслабването, е висцералната мазнина на корема. Тази вътрешна коремна мазнина е най-опасната мазнина в тялото ни. Колкото по-висок е процентът на висцералните мазнини на корема, толкова по-висок е рискът от диабет тип 2, високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания. С easylife можете да успеете да намалите стойността на критичните мазнини по корема и по този начин да подобрите здравето си “, обяснява експертът по отслабване.

Франк Кечеле знае: „Първите килограми изчезват и участниците вече могат да видят успехите в огледалото, печелят комплименти и са напълно мотивирани. Тези видими резултати са важни по пътя към мечтаното тегло и ви помагат да постоянствате. “Но какво ще кажете за невидимите ценности? Те са видими с аналитичния баланс. Към края на активната фаза на отслабване се извършва ново измерване и това дава постоянно положителни резултати в случай на отслабване.

Можете да прочетете всичко за easylife на www.easylife.de

Повече от 25 години easylife отстоява успешно отслабване без спортна програма. Успехът на концепцията easylife се основава на метаболитно оптимизирана диета с удоволствие и без глад. easylife позволява отслабване с простота, наука и забавление. Придружени от лекари и експерти по отслабване, заинтересованите страни имат възможност да постигнат желаното тегло според индивидуалните си нужди. Благодарение на метода easylife, който може да бъде оптимално интегриран в ежедневието, желаещите да отслабнат получават професионална подкрепа във всяка фаза от намаляването на теглото си. Със специалната програма за easylife участниците се научават да контролират теглото си в дългосрочен план. По този начин easylife вече е помогнал на стотици хиляди хора да отслабнат по здравословен начин.