Как да управлявате бебешко хранене от 6 до 12 месеца Aubert
За Бебето е време да седне на масата или по-скоро на висок стол пристигна. Лигавник около врата, той ви очаква. Да, но ето го, какво меню да му предложим, кои са препоръчителните храни и как да се оборудвате добре според възрастта? Даваме ви всички съставки, необходими за задоволяване на апетита му за откриване на вкусове. И за да поддържате всичко в добро настроение, не се колебайте да подправите всичките си ястия с широка усмивка. Твой ред е.
Диверсификация на храните: какво и кога ?
Има определена възраст за въвеждане на всеки вид храна. Не се колебайте да потърсите съвет от вашия педиатър. Последният знае особеностите на вашето мъниче. От 5-ия месец се появяват зърнени култури (без глутен), плодове и зеленчуци. Преди 6-ия месец детето не трябва да консумира твърди вещества. Следователно тези съставки се приготвят и смесват (за плодове и зеленчуци). И за щастие има технология, която да ви помогне! Има само за да нарежете зеленчуците или плодове, и преди 15 минути, храненето на бебето се смесва и се загрява до правилната температура. А за добре организираните майки пригответе предварително малките си бурканчета, които ще замразите.
Постепенно бебето ще премине от 6 до 4 хранения на ден. Следователно количествата от всяко меню ще бъдат по-големи. Не го бързайте да открива. Една новост в даден момент !
Под новост нямаме предвид само нова храна. Това очевидно е вкус, но също и материал (твърдо вещество, течност, пяна, пюре ...) или прибори (бутилка, лъжица ...). Например, ако преминете от бутилка към суров морков, тогава въвеждате три нови неща (вкусът на моркова, твърдото и ръцете), което е твърде много.
От 6 месеца дойде ред на месото, рибата, киселото мляко и белите сирена. Това е моментът, в който трябва да се следи приема на протеини. За нейните 8 месеца си сложете шапката! Можете да започнете да правите няколко рецепти за него, като използвате прости съставки. Ще полирате фибрите си от кордон, веднага щом навърши 1 година, с по-сложни рецепти и добавяне на яйца към менютата му. Имайте предвид, че млякото трябва да остане основата на диетата на човек през всички етапи на диверсификация.