Как да спрем и да избегнем нарастващото мляко - весела мама
Току-що родили ли сте и искате да спрете притока си на мляко? Не знаете как естествено да спрете притока на мляко, без да приемате лекарства ?
Страхувате ли се от болка през първите дни след бременността и че това ще ви попречи да се радвате на детето си? Следвайте нашите съвети !
Кърменето все още е най-доброто нещо за вас и вашето бебе. Но ако сте решили да не кърмите бебето си, това е вашият избор. Най-важното за благосъстоянието на бебето, през тези първи месеци след бременността, е майката да е в добра форма и да е добре в маратонките си. Нищо по-лошо от майките, чието кърмене е мъчение и които го правят само по задължение ... Бебетата го усещат !
Ако решите да не кърмите бебето си, предвидете го веднага след като сте бременна и говорете със здравните специалисти, които ви придружават, те могат да ви помогнат в процеса.
По-долу ще намерите съвет за минимизиране на потока мляко и неговата болка след раждането на вашето бебе.
Какво е приливът на мляко ?
Повишаването на млякото е физиологичен процес, възникващ между втория и петия ден след раждането на вашето дете, предизвикан от спада на плацентарните хормони непосредствено след раждането и който води до твърди, подути и болезнени гърди. Потокът от мляко ще се появи, дори ако сте решили да не кърмите бебето си ...
Как да спрем притока на мляко по естествен път ?
За да се спре притока на мляко и да се намали свързаната с него болка, трябва да се спазват няколко правила през първите дни след раждането
- Преди всичко не поставяйте бебето си на гърдата, смученето води до образуване на мляко. Някои майки понякога избират да дадат на бебето коластра (плътна, жълта течност, богата на хранителни вещества, много полезна за бебето, произведена в първите дни след раждането) през първия ден и след това да спрат да кърмят. За да изпразните гърдите си, не използвайте помпа за кърма, за да не ги стимулирате, а изпразвайте гърдите си под душа, като отделяте време, много внимателно, с струя гореща вода.
- Можете също така да превържете гърдите си, като използвате лента тип "Velpeau", която ще трябва да се сменя два пъти на ден (можете да помолите акушерка да го направи за първи път) или да сложите сутиен много стегнат (спорт например). За да носите ден и нощ, това ще държи гърдите ви много стегнати.