Как да спрем да се отказваме толкова лесно от фитнеса

Фитнес индустрията е изправена пред все по-често срещан проблем. Според статистиката 4 от 5 души се абонират за фитнес за една година, но ходят само няколко пъти. Те се отказват лесно, защото имат много натоварен график, но особено защото не са мотивирани и лесно се отегчават да спортуват в класически фитнес зали с машини.

Как да спрем да се отказваме толкова лесно от фитнеса. Ирина Алионте изобрети нова концепция за фитнес!

Ето защо беше необходима революционна промяна в начина на спортуване, за да бъде по-забавен, по-ефективен и проектиран така, че да предлага желаните резултати, в желаното време, гарантирано.

Ирина Алионте, която лансира концепцията за трансформационен център Bodyshape, анализира фитнес пазара и идентифицира недостатъците му, като иска да помогне на тези прости, нормални, не атлетични хора да отслабнат и да влязат във форма за кратко време., и да ги мотивира да се движат с удоволствие и да не се отказват от борбата с излишните килограми.

За тази цел се появи неговата революционна концепция за трансформационен център Bodyshape, стартирана първо в чужбина, а наскоро и след това в Румъния. Тази нова концепция съчетава групово обучение, ръководено от опитни треньори, с хранителен план и по съвсем нов начин с коучинг от страна на мотивацията и мисленето.

По този начин в Румъния те успяха да загубят хиляди жители на Букурещ, които от появата на концепцията в Румъния загубиха над 3000 килограма и 20 000 сантиметра височина.

„Комбинираме групови тренировки с персонализиран хранителен план и тренировъчни сесии, така че тези, които искат да отслабнат, да са емоционално балансирани, да се научат да бъдат мотивирани и да се чувстват добре, когато дойдат в клас. Да не възприемаме посещението на фитнес като нещо скучно, както е във фитнес залите с уреди или като скучна работа.

Препоръчително е да имате култура на резултати, за да знаете от самото начало колко искате да отслабнете и за колко време. Треньорите и специалистите, които се грижат за вас, трябва да следят развитието ви и да знаят как да се намесят, за да достигнат целта. Например, каквато е новата ни програма, да отслабнете с гарантирано тегло от 6 килограма за 6 седмици.

Атмосфера на семейството и обединената общност. Класическите фитнес зали не насърчават обща атмосфера на семейството и общността, в която да се подчертае социализацията. При нас клиентите стават приятели и се мотивират взаимно.

Персонализиране на тренировки за изгаряне на мазнини. При обичайните групови класове във фитнес залите (например: аеробика, зумба) няма персонализиране на тренировките и нивото или целта за фитнес на всеки участник не се вземат предвид. Също така, тренировките с фитнес уреди - без личен треньор и структурирана програма, базирана на целите - са еднообразни и имат минимални резултати в процеса на отслабване, тъй като обикновеният човек няма необходимите знания, за да създаде тренировъчен план.

Това не е финансово устойчиво. Сътрудничеството с личен треньор не е устойчиво в дългосрочен план поради високи цени (200-500 евро/месец), в допълнение към абонамента, платен за фитнеса.

Лесен и лесен за спазване хранителен план. В редовните фитнес зали клиентите, които искат да отслабнат, не получават никаква подкрепа от страна на храненето - съществен компонент в процеса на трансформация на тялото. Освен това диетите в Интернет често са противоречиви и някои от тях дори могат да повлияят на здравето ви.

Знаем колко е важно да общуваме. Човек е отпуснат, докато не ни познае, докато не види усещането и удоволствието да работи с нас. Ние не се интересуваме от хората, с които работим само на обучение, не искаме просто да ги обучаваме и след това не ни интересува как се чувстват, ние сме хората, които ги подкрепяме и ни интересува какво правят у дома, какво ядат, как се чувстват след един работен ден, ако нещо им пречи.

Ние не се задоволяваме да събираме абонамент от лице, което не присъства или се движи само епизодично. Обединяваме се с нашите членове и директно се интересуваме от тях да постигнат резултати.

Ако работим с хора, които започват да се отказват от обучение след известно време, им пишем, свързваме се с тях, винаги организираме нови предизвикателства, тематични обучения, така че да поддържаме мотивацията им висока и да ги привлечем да стигнат по-далеч. Наясно сме, че без присъствието на тренировка те не могат да имат желаните резултати.

Винаги ги призоваваме да отделят поне час на ден за себе си, не е задължително да правят тренировка или упражнения, а да правят нещо различно от ежедневието, да ходят на масаж, плувен басейн, филм или нещо друго. ", Казва Ирина Алионте .

Ирина Алионте е 29-годишен предприемач, който малко след дипломирането си във Великобритания основава Центъра за трансформация Bodyshape - единственият център за трансформация на тялото, който гарантира резултати.

Нетипичната му идея да съчетава фитнес и клубна атмосфера се оказа изключителен ход, който се разпространи в няколко университета в Обединеното кралство, като получи наградата за най-добър растеж на бизнеса и финансиране от британското правителство.

От желанието да донесе британско ноу-хау в Румъния, в началото на 2015 г. Ирина основава Центъра за трансформация Bodyshape в квартала Aviatiei в Букурещ - единствения център за трансформация на тялото в Румъния, който съчетава персонализирано обучение, хранене и обучение за личностно развитие.

Екипът му от експерти по трансформация на тялото успя само за няколко месеца след отварянето да разтопи над 3500 кг мазнини и 20 000 сантиметра от кръста му, което привлече още повече вниманието на медиите.

Досега историята на успеха на Ирина беше отразена в водещи международни публикации като The Huffington Post или Forbes.