Как да спестите от хранителни стоки ядете добре на евтино

За спестете от бюджета за пазаруване, трябва да сте методични и да се фиксирате предварително какво ще купите. В зависимост от всеки потребителски профил има добри навици.

Обобщение

Бюджетът за храна е втората разходна позиция в бюджета на домакинствата. Така че това е нещо, което трябва да наблюдавате отблизо, ако искате обърнете внимание на вашите финанси.

Има два начина да спестите пари: един, преди дори да отидете в магазина, и друг веднъж в магазина.

За всеки метод има 5 основни правила за спестете от пазаруване. За да стигнем по-далеч, можем да променим напълно връзката си с храната и консумацията, както ще видим.

5 правила преди покупка

Когато пазарувате за храна, е важно да мислите по строг, почти военен начин, за да не губите времето или парите си.

Мислете методично

За да спестите пари за пазаруване, нищо по-добро от уравнението: предварително планирани менюта + списък за пазаруване. Това е гаранцията да купувате точно точната сума и да не харчите твърде много.

Планирайте предварително менютата си спестява време при приготвяне на ястия. За да се установи сам или в семейството, за седмица или месец, той често избягва да попадне в рутината и позволява да се хареса на всички, ако изборът се реши съвместно. Така че за втората част на уравнението, а именно направете списък за пазаруване, много по-лесно е да се направи.

5-те основни правила

Създаване на менюта предварително
Вземете под внимание неговото запас от провизии. Когато подготвяте списъка си за пазаруване, преди да посочите съставките в списъка, не забравяйте да проверите наличността на съставките във фризера и в шкафа за хранителни стоки, за да не купувате повече от необходимото.
Съставете a списък за пазаруване
Пазарувайте директно След хранене. Това наистина е трикът за избягване. Като вече не сте гладни, има по-малко желание за малки статисти, които ще увеличат крайния резултат.
Домашно приготвено вместо готвени ястия - храна, но и поддръжка и хигиена.

Супермаркетите са идеалните места за важни, но и ненужни хранителни стоки !

5 правила по време на състезания

Обърнете внимание на маршрутите. Какъв е смисълът да карате много километри, за да спестите няколко евро и да ги похабите в разход на гориво. Необходимо е да се рационализира движението му, което ще спести много пари. Например, можете да правите голямо пазаруване на сухи продукти (тестени изделия, ориз, захар, зърнени храни и др.) И хигиенни продукти веднъж месечно и да купувате всичко, което е нетрайно и пресни продукти (месо, риба, плодове и зеленчуци) веднъж на месец. седмица или на всеки 10 дни, най-често в специализирани магазини.
Сравнете цените за литър или за килограм. Това е най-бързият начин за сравняване на цените между два продукта. Това е задължително споменаване в магазините. Така че не отнема твърде много време.
Отидете на най-евтиното. От един търговец на друг, от един супермаркет в друг цените не са еднакви. Моля, обърнете внимание, че супермаркетите не са задължително да имат по-ниски цени от специализираните търговци. Ще имате много изненади, сравняващи всички цени. От друга страна, ние вървим най-малко скъпо, като същевременно не жертваме качеството. Това е мястото, където всички промоции и всичко Купони възможен.
Консумирайте по сезон. Цените на плодовете и зеленчуците варират значително в зависимост от сезона. Избирайки плодовете и зеленчуците в момента, цената им ще бъде по-евтина, защото ще се предлагат в големи количества. Следователно трябва да се върнем към циклите на сезоните и вече да не ядем домати през зимата например.
Определете бюджет, който да зачитате. Бюджетът за храна се изчислява в общия бюджет на домакинството въз основа на доход и фиксирани разходи.

Две техники за запазване на бюджета, без значение какво по време на състезанията:

The грубо изчисление преди да отидете на състезания: от известния списък за пазаруване и знаейки обичайните цени на продуктите, можем да определим приблизителния размер на състезанията, които трябва да се проведат. След това остава да коригирате менютата, ако количеството надвишава първоначално планираното.
Любителите на скенетите: много супермаркети предлагат скенета. Тя позволява да се знае в реално време (без калкулатор в ръка) сумата на състезанията. Това ви позволява да коригирате покупките, ако бюджетът е надвишен: вземете суха паста вместо прясна паста, само кутия с 6 яйца вместо 12 и т.н.
И за да сме сигурни, че няма да надхвърлим бюджета, който трябва да бъде спазен, можем да стигнем по-далеч, като забравим неговия Банкова карта и вземане само на необходимата сума в брой.

Трудно е да се направи бюджет за храна, когато имате семейство и деца, които да управлявате. Тук влиза CAF със своите помощи и финансова помощ.
Прочетете: финансова помощ, когато имате деца
Калкулаторът, най-добрият съюзник за ограничен бюджет

Нови навици за спестяване

Ако ядем по-евтина храна, сметката задължително е по-малко солена. Това не означава непременно, че се храним по-зле, дори ако понякога това означава, че трябва да променим навиците си: да хвърляме по-малко, да готвим по-често и да се научим да съхраняваме.

Икономики с екологична отговорност: съветите на Zero-Waste

Философията ZD (Zero-Waste) се стреми да минимизиране на отпадъците, и следователно спестявате пари, като бъдете положителни за околната среда. В допълнение към избягването на предварително опакованите, ние също можем да се организираме да приготвим продуктите, които купувате, на макс. И използвайте повторно една и съща храна на няколко различни ястия, например голяма тиква може да се консумира в гратен и в супа на 2 различни ястия и дори може да се разгради през същата седмица в тарталети ...