Как да си простиш в 4 точки

Прощаването на другите е по-прост процес, отколкото да можеш да си простиш според мен. Голямо мнозинство от хората се затрудняват да продължат напред, защото не си прощават за вземане на решения, не си прощават за избора, който не е дал желаните резултати. Тези „лоши“ решения може да са имали негативни последици за живота им, семейството им или финансите им. И всяка сутрин се събуждат и се обвиняват взаимно за решенията, които са взели, и се опитват възможно най-добре да продължат напред в живота си.

колкото повече

Сигурно е, че преструването, че тези събития никога не са се случили, няма да работи. И колкото повече ще избягвате да усещате тази тежест, толкова по-тежко ще се чувствате. Тъжната част е, че може да се окажете с някои промени, които да направите в живота си, но не смеете, защото се страхувате.

Но това, което искаш, е да се промениш, да отидеш на нова работа, да общуваш повече със семейството си, да вземеш една година почивка, да станеш предприемач, да създадеш живота си така, както го искаш ... но нищо! Страхуваш се. Още по-трогателни сте, като наблюдавате разликата между това, което искате, и реалността.

Методът CLICK

Ето метод, който може да ви помогне. Методът CLICK: Вина, Урок, Непознато и Убеждения.

Когато се почувствате заседнали, опитайте да следвате този метод. Чрез всяка от точките ще откриете какво ви пречи да продължите напред и ще се примирите с миналото.

Не се паникьосвайте, ето още подробности.

Вината

Вината е обвиняването на себе си, осъждането на нещо. Често се открива и е причина за големи страдания. Целта е да се опитаме да приемем себе си такива, каквито сме. Да, говоря за любовта към себе си. Първият инстинкт, който имаме, е да се ударим по главата. За съжаление, колкото повече се обвиняваме, толкова повече сме виновни.