Как да се предпазим от твърде много стомашна киселина (3
Прочетох много неща, на които това, което беше ефективно за симптоматично лечение, също бих дал съвет:
Знам, че звучи смешно, .mex дойде най-много.
Трябваше да погълна грахово зърно и беше добре.:)
Понякога пия и на празен стомах, но така че приблизително 2 ml кафе + 2 dl мляко.
Когато имах такъв период на претоварване с киселина, приблизително Оправих се с билков чай за 2 седмици.
Благодаря ви за корекцията!
Мислех например, че ДНК е основно киселина (нуклеинова киселина и други)
Не исках да бъда умен, просто наистина работи, че след няколко дни (neadjisten седмица) можете да коригирате киселинния си баланс с толкова прост метод.
Например, все още се покрих с кофа кафе на гладно, което е само първото от 4-5 на ден.:)
Твърде много стомашна киселина, за да се получи?
Много неща. Пиша няколко съвета, които могат да помогнат.
- Във фонов режим може да има лек гастрит (причинен от Helicobacter pylori или развалена храна), би било добре да се разгледа.
- Не знам дали пушите, но пушенето също може да повиши нивата на стомашната киселина.
- Кафето, черният чай, газираните или влакнести безалкохолни напитки също повишават нивата на стомашната киселина.
- Повишава го и стресиращият начин на живот.
- Вие не напрягате стомаха си, като ядете на малки порции 5 пъти на ден. Ако не ядете през деня и след това ‘се опаковате’ вечер, това има много лош ефект върху храносмилането.
- Избягвайте пикантни (черен пипер, червен пипер, майоран, кимион, къри. Някои имат и чесън, лук), твърде мазни и подпухнали храни (K-зеленчуци, бобови растения), докато ситуацията се разреши.
- Пийте много вода (2-3 л на ден) !
- На пазара има голямо разнообразие от свързващи вещества за киселини. Има няколко, които не се абсорбират в организма, а само свързват киселината (всъщност съдържат Са).