Какво представлява холопротеиновата диетична терапия за резултатите от тази диета

Историите на хора, които са успели бързо да свалят излишни килограми и да бъдат по-енергични и по-здрави, винаги ни вдъхновяват. Процесът обаче не винаги е лесен. Ако беше, всички щяхме да имаме перфектни силуети. Точно както при пътуване, по време на диета се сблъсквате с трудни моменти, когато губите мотивацията си и се изкушавате да се върнете към стария стил на хранене. В повечето случаи е необходима подкрепа, особено когато искате да се откажете, преди да постигнете желания резултат. Диетата с холопротеин подкрепя тези, които не са подали оставка и имат за цел да достигнат желаното тегло дори след няколко неуспешни опита. В тази статия говорим за:

холопротеиновата


Как Cronos Diet разграничава холопротеиновата диетична терапия от другите диети

На пазара има толкова много диети, повече или по-малко акредитирани и тествани. Защо бихте се спрели на диетата с холопротеин? По какво се различава от останалите? На първо място, това е диетична терапия, адаптирана към настоящия стил и ритъм, в който живеем. Тя се нарича хранителна липосукция и е създадена от лекаря по хранене и хранителни науки проф. Джузепе Касталдо със специализации по гастроентерология, хирургия, вътрешни болести, естетика и хомеопатия, диетичната терапия е адаптирана към вашите нужди сега. Това не е проста диета, но има и терапевтичен компонент.

Един от основните проблеми, с които се сблъскваме в световен мащаб, е, че повечето храни са с високо съдържание на захар и въглехидрати. Консумираната в излишък не само благоприятства излишните мазнини, но създава пристрастяване, тъй като е толкова трудно да се откажете за постоянно от тях. Диетата с холопротеин има за цел да реши този проблем, като успява дори през първите три дни от диетата да намали напълно нуждата ви от ядене на сладки храни. И това е първата причина диетотерапията да работи бързо и лесно, донасяйки впечатляващи резултати за пациентите. Особено полезно е за страдащите от диабет тип 2, тъй като кръвната захар спада до естествените стойности, като пероралните антидиабетни средства се спират по време на диетата.

Друга причина, поради която холопротеиновата диетична терапия действа, са двата основни елемента, на които се основава:

  • Персонализирана диета;
  • Терапия с протеинови хранителни добавки, с витамини, минерали и колаген, но също и билкови добавки, които енергизират и защитават храносмилателната система и дават на пациентите много добро общо физическо и психическо състояние.

Предимството на тази диета е, че ви помага да загубите излишни килограми, без да чувствате глад. По указания на лекаря ви се препоръчват персонализирани добавки според вашите нужди, така че да имате цялата необходима подкрепа за постигане на желаните резултати без болка и много усилия. Друго предимство на диетата е, че по време на нейното поддържане тя поддържа кожата ви стегната, като ви помага да елиминирате само телесните мазнини, а не мускулната маса. Ето защо се препоръчва особено при лечението на наднормено тегло и затлъстяване и може да се прилага особено при пациенти, които не реагират на класически диети.

Етапи на холопротеинова диетична терапия Cronos Diet

Добре е да знаете, че говорейки за персонализирана терапия и диета според заболяванията и начина на живот на всеки пациент, преди да се установят нови хранителни навици, трябва да се направи набор от анализи и да се попълни въпросникът д-р Джузепе Касталдо все още от първата консултация в Cronos Med. Какви тестове са необходими? Кръвта, от която е задължително да се проверят са серумна глюкоза, гликозилиран хемоглобин, инсулин, серумна урея, серумен креатинин, холестерол, пикочна киселина, ESR, С-реактивен протеин, хомоцистеин, кръвна картина, фибриноген. Но също и ултразвук на черния дроб и EKG. Анализите могат да бъдат събрани и интерпретирани в нашата клиника. Първоначалната консултация, оценка и установяване на диетата се извършват заедно с лекаря Джузепе Касталдо.

Тези тестове могат да бъдат взети в клиниката Cronos Med. След тяхното тълкуване и след попълване на въпросника, заедно с проф. Джузепе Касталдо ще бъде установено коя е най-подходящата и ефективна диетична терапия според вашите нужди и резултатите, които искате да получите.

След персонализиране и установяване на диетата има етап от поне 28 дни, в който въглехидратите и захарта се елиминират на свой ред от диетата и се въвеждат необходимите добавки. Този етап осигурява бърза загуба на тегло, особено на мастната тъкан, без последващо угояване, тъй като мазнините се трансформират в енергия. Ако диетата се спазва правилно, чувството за глад изчезва за два или три дни и на този етап можете да загубите до 500 грама на ден, средно от два до три килограма на седмица.

Какво се случва след първия цикъл на диетата с холопротеини на Cronos Diet

След първия цикъл на холопротеинова терапия, Cronos Diets се въвеждат отново в диетата, но в много малки количества, въглехидрати и захар, но само тази, която е в плодовете. По препоръка на лекаря можете да преминете към друг етап, средиземноморска или полубелтъчна диета, като същевременно поддържате хранителни добавки. Обикновено в края на 21-28 дни се забелязват следните резултати:

- изтъняване на талията;
- регулиране на нивата на кръвната захар, триглицеридите, холестерола;
- балансиране на кръвното налягане и възпалителните маркери;
- подобряване на храносмилателната система, заболявания като диабет или псориазис.

Какви храни са разрешени при диетата с холопротеини

Вярно е, че когато мислите за диета, безбройните храни, от които трябва да се откажете, идват на ум. Но е необходимо да се съсредоточите върху разрешените храни и най-вече върху техните ползи. В холопротеиновата диетична терапия се препоръчват зеленчуци, доста и питателни: гъби, зеле, тиквички, чушки, тиквички, ряпа, патладжан, репички, маруля, спанак, ендивия, цвекло, артишок, копър, аспержи, чушки. Те се консумират варени, под формата на тестени изделия, сурови, индивидуално или комбинирани. Препоръчват се салати, подправени с лимонов сок, сол и черен пипер. За подправка могат да се използват ястия: лимон, ябълков оцет, чесън, лук, канела, куркума, карамфил, индийско орехче, дафинови листа, люти чушки, но и други подправки. Доматите могат да се използват за готвене на месо, риба, но в ограничени количества.

В допълнение към зеленчуците са посочени продукти, богати на протеини: риба, месо, морски дарове, с точни указания за количества в зависимост от нуждите, теглото и проблемите на всеки пациент. В главата за напитките се допускат кафе, обикновена вода, максимум 2-3 литра на ден, зелен чай, подсладен със стевия или захароза, чай от джинджифил, лайка или глог. Като се има предвид, че говорим за персонализирана диетична терапия, горният списък се различава от човек на човек и може да бъде обогатен в зависимост от начина на живот на всеки.

Какви храни са забранени в диетата с холопротеини на Cronos Diet

Храни, съдържащи захар;
Напитки, които съдържат захар;
алкохол;
въглехидрати.

Знаем, че това е най-малко приятната част за нашите пациенти. Но този етап (при който продуктите се отстраняват от диетата, които можете да консумирате ежедневно) винаги се извършва под наблюдението на специалист. С други думи, отказването от тях няма да бъде толкова трудно, особено след като диетичната терапия се подкрепя от допълнителна терапия, която ви дава енергията, от която се нуждаете, и психическия тонус, от който се нуждаете по време на вашата диета.

  • ДОПЪЛНИТЕЛНА ТЕРАПИЯ