Как да се откажем от оплакванията и да прекратим бивша връзка
Времето минава и по никакъв начин не можете да забравите бившия/шуя. Вече сте създали нова връзка, с друг човек сте, но нещо не ви отпуска и постоянно мислите или си спомняте за миналата връзка. Добре е тези мисли да са приятни и удобни, но ако предизвикват негативни преживявания, тогава трябва да помислите с какво е свързано.
Ако вече сте работили много с бившите си партньори, тогава си струва да разгледате по-дълбоките причини за вашето мислене. На първо място, трябва да обърнете внимание на техния характер. Независимо дали са нежни и спокойни, романтични и мили, или болезнени и сложни, пробождащи и причиняващи страдания. Какво точно ви преследва: има ли нещо, което е останало неразрешено и не е договорено, или че е имало опит, който никога няма да се повтори? Можете ли спокойно да говорите за миналото или всяко споменаване причинява ярост или страдание?
След като си зададете тези въпроси и откриете вътре болка и неприятни преживявания, трябва да преминете към осъзнаване на причината, която държи тези емоции. Основните две неща, които дълбоко обвързват друг човек един до друг, са негодувание и претенции и незавършени съвместни дела.
В преобладаващото мнозинство именно оплакванията пречат на края на предишната връзка. Трябва да погледнем къде точно е останала неизживяната болка. Докато продължавате да храните престъпления, ситуацията остава като тежък камък вътре, докато един ден излезе на повърхността. В един момент потиснатите преживявания със сигурност ще се почувстват, дори ако със сила на волята е възможно да изтриете бившия си от съзнанието. В следващата връзка отново ще се озовете на подобно място, с изненада да видите, че въпреки факта, че вече има друг човек отсреща, същите усещания отново възникват във вас.
Подобни думи ще ви бъдат изговорени, подобни емоции ще се надигнат вътре и болката ще обхване цялото същество. Ще се почувствате така, сякаш сте в повтарящ се кръг, който никога не свършва. Дори обстановката понякога ще ви изпрати в нещо като „дежавю“, което разкрива чувства и ви кара да мислите, че дълбоката болка все още не е била освободена вътре.
Някои от "най-силните" хора ще го тласнат по-дълбоко, предполагайки, че това ще реши ситуацията. За съжаление това не е така, въпреки че този тип отговор е много характерен за съвременния начин на живот, тъй като бързо ви позволява да се откажете от чувствата и да се включите в редовни дейности. Никой няма време да обърне внимание на преживяванията на сърцето, тъй като те пречат на постигането на кариера и други професионални върхове.
Понякога ситуации на негодувание могат дори да надхвърлят границите на един човек, по-нататък по линия на рода. Например, когато една майка изпитва много искове срещу бащата на дъщеря си, или бащата е дълбоко обиден от нежния пол. В този случай детето, все още не осъзнаващо, усещаше дълбоко в себе си, че на мъжете/жените не може да се вярва. Оплакванията, преживени от майката или бащата, бяха прехвърлени на децата и сега тези, които са се сблъскали с това в живота си, не могат да разберат какво им се случва.