Как да предотвратите паническа атака при вашето фобийно дете - не се притеснявайте! Детска тревожност и разрешаване

Различни фобии и дори пристъпи на паника могат да се появят още в детството. Родителите често се чувстват безпомощни, защото едно фобийно дете има патологична защита, която включва значителна тревожност. Този тип поведенческо разстройство може да се наблюдава от предучилищна възраст, което може да се влоши в юношеска възраст и по-късно да бъде придружено от обсесивно-компулсивно разстройство или отпадане от училище. Следователно си струва да вземете репликите сериозно и по никакъв начин да не интерпретирате поведението на детето като истерично. - Как да го разпозная? Как да й помогна като родител?

снимка: ambermb, pixabay.com

Поведението на фобийно дете на пръв поглед може да изглежда неразбираемо и преувеличено. Но те не действат по този начин, за да ни дразнят, а защото изпитват подчертан страх от определени предмети (например куче, паяк), ситуации (например буря, ограничено пространство, от срам). Правят всичко възможно, за да ги избегнат.

Агорафобия или социална фобия?

Има няколко вида фобии. Така нареченият често срещаната често срещана фобия. Те включват, но не се ограничават до, страх от височина, страх от затваряне и фобии от животни.

Наскоро баща поиска помощ за следния проблем:

Тя се притеснява за своето фобийно дете, защото 6-годишното момче е много тревожно и измъчвано от негативни мисли. Ситуацията е толкова сериозна, че е почти паническа атака в магазините, от която често им се налага да бягат.

„Социалната фобия е трудно да се разграничи от агорафобията (страх от откритото пространство). Но може да се твърди, че агорафобният човек се страхува преди всичко от собствените си физически симптоми, неразположение; социалната фобия, от друга страна, се срамува, че другите ще имат лошо мнение за него ... Хората със социални фобии си спомнят в зряла възраст, че родителите им са били твърде защитни, но в същото време емоционално неподдържани. " (Д-р Ranschburg J.)

Социалната фобия в детска възраст е много рядка, но това не означава, че не се случва. И за съжаление всеки, който изпитва това, страда много от това всеки ден. Поради сходството на симптомите е лесно да се обърка с тревожност при раздяла или дори училищна фобия.

Паническо разстройство и агорафобия

Агорафобията съществува като самостоятелно заболяване, както и паническото разстройство. Но двамата могат да вървят заедно, дори в детството. Появата му е много рядка при деца. (източник тук)

В случай на паническо разстройство детето се тревожи много кога и къде ще се случи следващата атака. Те избягват места, от които не могат да избягат или където няма помощ. Като обществения транспорт, асансьора, търговските центрове, театрите, но има и такива, които не смеят да напуснат дома си сами.

Паническото разстройство е по-вероятно да се появи в юношеството и е по-често при момичетата. Засяга 2% от тийнейджърите. Също така може да се забележи, че има и други тревожни или депресивни заболявания сред членовете на семейството.

Децата с паническо разстройство и агорафобия имат ниско самочувствие, не се представят добре в училище според способностите си, имат трудности при формирането и поддържането на социални взаимоотношения, трудно се отделят от родителите и ги напускат, може също да имат проблеми със съня и да бъдат депресирани.

Симптоми на паническа атака при деца

учестен пулс, силно сърцебиене
болка в гърдите
изпотяване, горещи вълни
треперене, треперене
изтръпване, изтръпване
затруднено дишане, затруднено преглъщане (задавяне)
страх от смърт, страх от лудост, загуба на контрол
коремни оплаквания: диария, гадене
виене на свят, припадък

Освен плашещите симптоми, детето изпитва и силни емоции. Освен всичко друго, страх, гняв, срам, объркване.

В резултат на паническата атака има и поведенчески трудности, като споменатите по-рано места, за да се избегнат определени ситуации. Освен това, в много случаи детето не иска да ходи на училище, започва да обръща твърде много внимание на това какви дрехи да носи, да има винаги бутилка вода или необходимото лекарство, отхвърля физическата активност (тъй като ускорен пулс може да напомни вие от неразположение).