Как да изтръгнем любовта - Невротичната защитна стратегия на любовния глад - Мисловен подход
За нас изключително важно ли е да получаваме любов от другите? Имаме ли силни негативни или дори враждебни чувства, ако не получим вниманието и грижите, които заслужаваме? Може би използваме и защитна стратегия за любовен глад. Статия от Лила Борбели, консултант и училищен психолог.
Според неоаналитичния психолог Карън Хорни една от основните стратегии за невротична защита е любовният глад, който използваме, за да облекчим тревожността си. Основният стремеж на мнозина е да обичат, да хвалят и използваме всички средства, за да постигнем желанието си. Стремежът да ни обичат обаче е налице при повечето от нас и не означава най-малкото невроза. Когато обаче влезе в ролята на опора срещу безпокойството в живота ни, свойствата му се променят, той се превръща в принуда, задвижвана от страх. Изборът ни се стеснява, получават се наличните опции, за да се успокоим. Има и разлика в доволството: любовта основно ни прави щастливи, но целта на любовния глад е да се отървем от безпокойството, така че да се успокоим.
Придобиването на любов, според Хорни, често среща големи трудности за индивида с невротична личностна организация: неговата чувствителност, латентен нрав, команди, изискващи точност, често са основните пречки пред връзките му. За него е трудно да разпознае какво въздействие оказва върху другите, как средата му реагира на него. Поради тази причина той често не може да си създаде реалистична представа защо приятелствата му не са достатъчно дълбоки, защо връзките му и работните му връзки не работят. През повечето време заключението е, че причините за това са различни, затова той продължава да гони миража на любовта.
Ние желаем и се страхуваме
Тревожността възбужда потиснатите настроения, а нравите допълнително изострят тревожността: произтичащата от това враждебност затруднява много успеха на нашите взаимоотношения. За нас възниква несъзнателната дилема: ние жадуваме за любовта на другите, докато не сме в състояние да обичаме истински. Объркваме нуждите си от другите с любов.
В същото време е много трудно да приемем положителни чувства към нас. Въпреки че дават успокоение на повърхността часове наред, на по-дълбоко ниво те срещат недоверие, недоверие и страх. Вкоренената нагласа в нас е, че не можем да бъдем обичани, пречи ни да приемем какъвто и да е опит, който преживяваме, и често върви ръка за ръка с приемането на скрити мотиви. Това често се изразява под формата на гордост от ежедневието. Например, ако една привлекателна жена е зрелищно симпатична на невротичен мъж, тя може дори да го тълкува като подигравка или грандиозна провокация, защото дори не може да си представи, че може да бъде наистина обичана. Как да получим любов въпреки всичките ни вътрешни сътресения?