Как да покълне пшеница
Разберете как лесно да покълнете пшеницата и да я засеете, за да приготвите сока си от трева !
В края на тази статия ще знаете как точно да покълнете пшеница лесно, за да можете да правите ежедневно соковете си от трева.
Пшеничната трева и нейният сок имат толкова изключителни качества, че се считат за храна сами по себе си.
Ан Уигмор е тази, която въвежда терапевтичната употреба на покълнали семена и житна трева преди повече от тридесет години.
Тя е основател на международно признатия здравен център на Института Хипократ.
„Ако добавите житна трева и живи храни към вашата диета, това ще ви даде подновена жизненост и увереност. Тази малка инвестиция на време и усилия ще ви даде съкровище, по-ценно от цялото злато на света: знаейки, че правите всичко по силите си, за да постигнете перфектно здраве, дълъг живот и спокойствие. Ан Уигмор
След като пшеницата поникне, тя съдържа по-малко от 1% глутен и с всеки изминал ден хранителните й стойности се увеличават значително.
Пшеничният сок е чудесен за спортисти !
Витамини А, Е, В, минерални соли: магнезий, фосфор, калий, желязо, цинк, калций, натрий. Съдържа и дванадесет аминокиселини, включително седемте основни за организма.
Много богата на хлорофил, неговата молекулярна структура е почти идентична с хемоглобина в кръвта, която тече през вените ни, с изключение на един атом .
Това е магнезиев атом в хлорофил и железен атом в хемоглобин, може да се каже, че именно желязото в билковия сок помага на кръвта да пренася кислород до клетките.
Сокът от пшенична трева не се нуждае от ензими, за да разгражда протеините, той може да бъде директно усвоен благодарение на наличието на аминокиселини и глюкоза.
Как да покълне пшеница и какъв материал да използвам
Можете да отглеждате пшенична трева много лесно в дома си, дори ако нямате градина или балкон и това ще ви струва само няколко цента седмично, семена, пръст, няколко пластмасови кошчета и вода. 'Вода ...! 😉
Вземи няколко органична земя за разсад и пригответе дузина пластмасови контейнери, ако искате да правите сока си всеки ден сутрин и вечер.
Малките кошчета, които се доставят със зеленчуците, са чудесни за начало.
Изберете органични пшенични семена за възможно най-добро качество, спрейовете и торовете, съхранявани във влакната на растенията, са токсични и третираните зърна не растат добре.
Покълване
Първото нещо е да накиснете семената си за дванадесет часа в хладка вода, използвайте покълващо средство или бутилка с марля, която държите с ластик и започнете, като ги изплакнете добре, за да премахнете праха или мръсотията.
Накисване на пшеница 12ч
Отнема около половин чаша сухи пшенични ядки на тава, преди да ги засадите. След като накисването е направено, ще е необходимо житото да се изплакне и филтрира.
Изчакайте още десетина часа, през които нормално ще покълнат, ако е с добро качество.
Като цяло, от изплакването до момента, в който ще го посеете, отнема повече или по-малко двадесет и четири часа.
Покълваща пшеница и слънчоглед
След това вземете вашите тави и напълнете с пръст, за да имате слой с дебелина около три сантиметра.
След като кълновете излязат от едната страна и след това двете корени от другата, това означава, че е готова за засаждане.
Посейте пшеница
Просто изсипете зърната върху тавата и ги разпръснете като цяло, така че да покрият цялата земя.
Можете да ги изцедите добре, така че да се докосват, но не един върху друг.
Пръскайте пшеницата с филтрирана вода, ако е възможно, докато почвата се овлажни, но не се напои.