Как да поддържа формата си Дженифър Лопес каква диета приема и кой е любимият й козметичен продукт
Независимо дали ви е харесало шоуто от почивката на Super Bowl или не сте били впечатлени, едно е сигурно - Дженифър Лопес изглежда невероятно на 50 години. Каква е нейната тайна? Чуждестранната преса пише, че красивата певица има още и те изобщо не са толкова тайни, пише tiphero.com
Как Дженифър Лопес поддържа красотата си:
Не консумирайте кофеин
Певицата пие чаша кафе всяка сутрин, но залага на безкофеиновия вариант.
Никога не пийте алкохол
JLo не пие алкохол. През 2018 г. A-Rod, нейният годеник, каза на Harper Bazaar: „Не пийте, не пушете. Живейте много чист живот ".
Диета на базата на плодове и зеленчуци
Лопес приема сериозно твърдението „ти си това, което ядеш“. Диетата на певицата се основава на зеленчуци и плодове.
Спи най-малко 8 часа/нощ
Дженифър Лопес спи поне 8 часа на нощ. Нещо повече, той предпочита да почива за 9 или дори 10 часа сън всяка вечер.
Носете слънцезащитни продукти
Носете слънцезащитни продукти всеки ден. Lopez залага на продукти против стареене на кожата.
Гликолова киселина
Чуждестранната преса пише, че Дженинифър Лопес използва гликолова киселина. Това е една от тайните й за „здравословен блясък“.
Тя не носи грим всеки ден
Когато се изкачи по знака, певицата преминава през грима на артистите в екипа си, но когато има почивен ден, оставя кожата си да диша. Или се спрете само на крем със защита, или нанесете тънък слой грим.