Как да победим лошия дъх, докато постим

Халитозата е медицински термин за халитоза.

Лошият дъх се появява, когато стомахът на човека е празен и въпреки че е неприятен за хората, за Аллах е по-мил от аромата на мускус, защото е резултат от поклонението на Аллах и благочестиво дело. Всичко, което е следствие от почитането на Аллах и покорството му, Той компенсира човек с това, което е по-добро, по-красиво и по-приятно.

Това се доказва от думите на пророка Мохамед (мир и благословии на Аллах): „Кълна се в Този, който има пълна власт над мен! Всъщност, миризмата от устата на гладуващия е по-добра пред Всевишния, отколкото миризмата на купа (Бухари, мюсюлманин).

В тази статия ще научите какви са потенциалните причини за лош дъх и кои са най-ефективните начини да се отървете от миризмата, без да прекъсвате гладуването си.

Основните причини за лош дъх в Рамадан са:

Храна, която се консумира по време на Iftar и Suhoor;
Особености на микрофлората на устната кухина;
Сухота в устата (ксеростомия);
Болести на устната кухина и вътрешните органи;
Неправилна грижа за устната кухина;
Прием на определени лекарства.

Освен това, поради гладуването, тялото започва да унищожава мастните запаси, отделяйки кетони, които дават ефект на неприятна миризма.

Най-лесният начин да премахнете някои от причините е да отидете до тоалетната и да измиете зъбите си. Но какво да направя, ако не е възможно да се извършат определени действия в устната кухина поради гладуване? В края на краищата има възможност за поглъщане на паста за зъби или след почистване на устните хигиенни продукти. (Ако използвате паста за зъби по време на гладуване през деня, тогава трябва да внимавате да не прекалявате с количеството при прилагане).

Основните начини за справяне с лошия дъх:

Пийте много вода от ифтар до сухор.Сухата среда е по-благоприятна за бактериите, така че недостатъчната вода ще доведе до неприятни миризми.
Яжте правилната храна. Има няколко храни, които също могат да помогнат в борбата с лошия дъх. А именно: