Как да отслабнете с л; хипноза
Все по-често използвана в медицината и психотерапията, хипнозата се оказва ефективна в борбата с болката, освобождавайки се от определени зависимости или лоши навици като пушене или лека закуска. Той дори замества анестезията в хирургията. Тази техника, базирана на внушение, може също да помогне в борбата срещу поведенческите разстройства и отслабването. По повод панаира на благосъстоянието на алтернативната медицина, който се провежда до понеделник 8 февруари в Париж, Жан-Жак Гарет, 25-годишен хипнотерапевт, специализиран в отслабването, дава конференция на тема „Отслабване с„ хипнозата . Той предоставя основните ключове към метода си, за да успее в предизвикателството.
Забавете колбасите, болките под шоколад или сирене без диета. Ето обещанието за хипноза за борба с поведенческите разстройства и отслабване. Нищо вълшебно. "Нашият мозък решава дали да отпечатва информацията или не. Хипнозата е само инструмент, който ни дава ключовете за промяна", обяснява Жан-Жак Гарет, хипнотерапевт, специализиран в проблеми с теглото.
„Визуализирайте стесняването на стомаха му“
Според специалиста хипнозата позволява достъп до подсъзнателната част на мозъка. Именно тази част управлява нашите автоматизми като писане, говорене, ходене, дишане: „Ако тя е способна на това, тя също е в състояние да отпусне мускулите. А за хората в ситуация на чревен стрес първата полза от хипнозата е ученето релаксация. Много жени с наднормено тегло са блокирали червата и ануса, отбелязва Жан-Жак Гарет. А лимфната система не функционира правилно. "