Как да отслабнете на 11
Подробен въпрос
Въпрос, зададен на 07/02/2011 от Anonymous
как да отслабнете на 11, когато тежите 70кг за 1м 65 ?
12 експертни отговора
Отговор, изпратен на 02/08/2011 от pédébé
Здравейте,
преди всичко не се подлагайте на диета сами, вие все още растете и това може да бъде много опасно за вашето здраве !
Каня ви да поговорите с родителите си за това и да им предложите да ви заведат при диетолог или диетолог. Те могат да ви предложат диета, адаптирана към вашата възраст и тегло.
хората намериха този отговор за полезен
Коментар, публикуван на 10.01.2016 г. от Anonymous
Здравейте аз съм на 12 години и съм между 50 и 60 км
Какво мога да направя, за да ме съжалява, че отивам на лекар?
Отговор, изпратен на 13.08.2012 г. от бивш експерт на Ooreka
Здравейте,
Искам да отслабна, как да го направя? На 11 години съм и моля, помогнете ми
никой не намери този отговор за полезен
Отговор, изпратен на 07/05/2013 от бивш експерт на Ooreka
как мога да загубя корема или бедрата, без да посещавам медицинска сестра, защото там, където живея, няма медицинска сестра или специалист по хранене
хората намериха този отговор за полезен
Отговор, изпратен на 25.06.2013 г. от Irène Casali
хората намериха този отговор за полезен
Отговор, изпратен на 08/05/2013 от бивш експерт на Ooreka
за да отслабнете на 11 години, ако правите коремни преси, танцувате или се храните балансирано?
хората намериха този отговор за полезен
Отговор, изпратен на 08/11/2013 от бивш експерт на Ooreka
Разбира се, на 11 години е по-добре да се храните балансирано, независимо дали става въпрос за отслабване или не, защото това е най-добрият начин за младо момиче да се подготви да има хубава фигура по-късно и да бъде в добро здраве. Що се отнася до танците, той не само ще ви позволи да упражнявате цялото си тяло, докато се забавлявате, но и да имате енергия и да сте в добро настроение. И преди всичко не забравяйте, че не непременно като се претеглите, ще разберете дали имате „идеалното тегло“ за своя ръст и възрастта си, а по-скоро като се погледнете в огледалото, защото всички са различни и има млади момичета които са много по-хубави с два или три излишни килограма, но които не винаги го осъзнават. Така че, ако това е вашият случай, пазете килограмите си, наслаждавайте се пълноценно и винаги ще бъдете красиви.
хората намериха този отговор за полезен
Отговор, изпратен на 03/02/2014 от бивш експерт на Ooreka
Здравейте аз съм 1м65 и тежа 56 кг бих искал да тежа 38 кг моля помогнете ми.
хората намериха този отговор за полезен
Отговор, изпратен на 04.02.2014 г. от Irène Casali
Можете да си представите как бихте изглеждали, ако тежите 38 кг за 1m65, дори на 11 години. Да не говорим за здравословните проблеми, които би причинил, ако продължите да преследвате тази шантава идея. Дори не смея да си представям колко бихте съжалявали, че се опитвате да изглеждате като моделите, преминали през Photoshop, когато модата за криви ще се върне съвсем скоро. Виждате ли, малко прилича на 50-те години, защото модата винаги започва отначало. По това време младите момичета и жени бяха естествено красиви с извивките си точно там, където беше необходимо. И залагам, че когато сте младо момиче, ще бъдете много щастливи да имате хубава кожа, красива коса, стегнато тяло и също хубави гърди, защото ако започнете точно сега, за да ядете всичко разумно и да спортувате или да танцувате, ще станете просто красиви. Така че е добре да се откажете да изглеждате като момиче-трик, за да бъдете истинска красавица?