Как да опънете зърната си

С началото на процеса на кърмене доста често младите майки са изправени пред различни видове проблеми. Един от най-често срещаните е неправилната форма на зърното. По правило в такива случаи бебето не може нормално да го улови, в резултат на което то е постоянно нервно и плаче. Процесът на хранене се превръща в мъчение за жената. Нека разгледаме по-отблизо подобна ситуация и се опитаме да отговорим на въпроса на майките: как да опънем плоски зърна за нормално кърмене.

По правило такава анатомична характеристика на млечната жлеза като плосък зърно не изисква специална терапия. Всяка кърмеща жена трябва да помни, че за правилен процес на хранене е необходимо да се следи резето на гърдата, т.е. спазвайте правилната привързаност. Така че бебето трябва да хване с уста не само изпъкналия връх на зърното, но и цялата ареола.

В случаите, когато това не е възможно (зърното е прибрано или прекалено плоско), на помощ на майката могат да дойдат специални упражнения. Лекарите често препоръчват да започнете да ги изпълнявате, дори докато носите бебе, на по-късна дата (37-39 седмици). Така че жената трябва ритмично да стиска зърното между палеца и показалеца си в самата му основа. Процедурата трябва да се извършва 2 пъти на ден, по 3-5 минути. Такива упражнения не само ще помогнат за коригиране на формата на зърното, но и ще стимулират началото на процеса на раждане.

---