Как да облекчим високото кръвно налягане с етерични масла Aude Maillard -

Повишеното кръвно налягане, много често сред населението, понякога е непозволено. Неговите последици за сърцето и съдовете обаче не са без риск. Е, как да намалите налягането, когато стане твърде много? В ароматерапията етеричното масло от иланг-иланг е основно масло за подпомагане на високо кръвно налягане, самостоятелно или в синергия с други етерични масла, които усилват действието му. Успокоява, развързва, отпуска и участва в регулирането на кръвното налягане, за да си възвърне дълбоката релаксация и да се грижи за сърдечно-съдовата система.

Високо кръвно налягане и сърдечно-съдова система

Сърдечно-съдовата система се състои от сърцето, всички кръвоносни съдове (артерии, вени и малки капиляри) и кръвта, която циркулира през тях. Той източва тъканите на техните метаболити и ги снабдява с хранителни вещества и кислород. Сърцето е мускул, наречен миокард, заобиколен от обвивка, наречена перикард. Дясната му част отвежда кръвта, заредена с въглероден диоксид, в белите дробове, където тя може да бъде почистена и повторно оксигенирана. Лявата му страна е отговорна за задвижването на богата на кислород кръв в тялото. Сърцето има собствена напоителна система, изградена от коронарните артерии. Както всички мускули, той се нуждае от подхранване и кислород. Автономна електрическа система, чиято активност се измерва с EKG, позволява на клетките й да функционират координирано. И накрая, той е под постоянното влияние на вегетативната система, която ще регулира правилния пулс при необходимост.

Какво е кръвното налягане ?

Кръвното налягане е кръвно налягане върху артериалната стена: зависи от силата на задвижването на кръвта от сърцето и съпротивлението на стените на артериите. Както всяко налягане, то се измерва в милиметри живачен стълб (mm Hg). По-високият брой съответства на налягането, когато сърцето се свива, за да изхвърли кръв: феномен на систола (PAS: Систолично кръвно налягане). Долната цифра показва налягането, когато сърцето се отпуска: феномен на диастола (PAD: Диастолично кръвно налягане). Това е променлива стойност: по-висока през деня, по време на упражнения или стрес; по-ниско през нощта и в покой. Всеки живее със собственото си напрежение, независимо дали е доста ниско или по-скоро високо.

Хипертония или артериална хипертония: цифри, причини и последици

Говорим за артериална хипертония (хипертония), когато на няколко пъти систолното налягане е по-голямо от 140 mm Hg, а диастолното налягане е по-голямо от 90 mm Hg, т.е. на всекидневен език, когато е 14-9. Оптималното кръвно налягане е 12-8. И двете числа са важни, за да се вземат предвид при оценка на възможна хипертония.

Твърди се, че високото кръвно налягане е от съществено значение в по-голямата част от случаите, тъй като причината за него не може да бъде обяснена със специфично и добре идентифицирано заболяване. Понякога е свързано с приема на някои лекарства (орални контрацептиви, кортикостероиди, нестероидни противовъзпалителни лекарства, антидепресанти и др.). Наследственост, атеросклероза, диабет, хиперхолестеролемия, наднормено тегло, алкохол, тютюн, небалансирана диета, интензивен стрес, сънна апнея ... също са рискови фактори. Много често хипертонията е "тиха".

Еволюционни признаци на хипертония: главоболие, виене на свят, шум в ушите, сърцебиене, „летящи мухи“ в очите ...

Възможни последици от нелекувана хипертония: инсулт, преходна исхемична атака, бъбречна или сърдечна недостатъчност.

Управление на високо кръвно налягане

Много често се лекува и винаги трябва да се комбинира с:

Адекватна диета
Редовни дренажи
Физически упражнения
Психическа и психическа релаксация ...

Етеричните масла могат да участват в нормализирането на кръвното налягане, като действат директно върху сърдечно-съдовата система или действат нагоре по функционирането на нервната система и управлението на стреса или като подпомагат елиминирането на черния дроб и бъбреците. Те не се отказват от консултации и медицинско лечение, ако е необходимо, въпреки че предоставят ефективна и ценна подкрепа.