Как да направите своя собствена сауна
Как да си направите занаятчийска сауна сами? Предпочитате дървена кабина с камъни, а не вътрешна инфрачервена кабина? Как тогава да подредим печката и външната пейка за сауна? В това видео открийте техниката, за да направите традиционна и евтина домашна сауна. Това е особено изграждането на потна хижа. Идеална за освобождаване на тялото от токсини, тази домашна хамам сауна е проектирана с кестенови стълбове за рамката. След това тази хижа ще бъде покрита с биволски кожи или слама, смесена със земя. Вулканични камъни ще бъдат поставени вътре, за да произвеждат детоксикиращи пари. За да знаете всичко за тази палатка за пот, следвайте видеото !
Стъпка 1: Формата и сан ...
Стъпка 2: Индийската сауна ...
Стъпка 3: Производството на ...
Фитнес и здраве чрез сауната Сауната и хамамът са душове в скандинавски стил.
Те действат върху тялото, за да му осигурят здраве и благополучие.
Всъщност сеансът на сауна и хамам подобрява кръвообращението.
Порите се разширяват, парната баня елиминира токсините, за да има бебешка кожа.
Въпреки това, една категория хора не могат да ходят на сауна и хамам.