Как да намалите температурата си и да живеете по-дълго

Намаляването на приема на храна помага за охлаждане на телесната температура и увеличаване на продължителността на живота.

Студът фактор ли е за дълголетието? Установено е, че столетниците имат половин градус по-малко от останалите. Изследователите разчитали на мишки, понижавали температурата си, като извършвали операция и действали върху термостата им. Ами със спад в температурата им, мишките получиха 20% здраве. Студът запазва.

Как да понижите температурата си, без да се оперирате в болница? Изследователите са направили връзка с диетата, тъй като с 30% по-малко калории субектът печели и 20% от живота. Намаляването на приема на храна също води до намаляване на температурата: когато настъпи настинка, износването ще бъде по-малко, това забавя жизнения цикъл. Това е огромен знак за дълголетие. Следователно студът доставя ключове, които никога не сме си представяли да правят стари кости.

---