Как да намалите кръвното налягане за 5 минути без лекарства • Здравейте Яш •
Високото кръвно налягане е заболяване на съвременната епоха, което е свързано със стрес, липса на сън, затлъстяване, солени храни, тютюнопушене и висока консумация на алкохол. Всеки човек има моменти, когато кръвното му налягане е високо.
Но тук не става дума за признати хипертоници, които вече са на лечение!
Под въздействието на стрес или прекомерна физическа активност мускулите се напрягат, кръвоносните съдове се свиват и кръвното налягане се повишава. Какво трябва да направим, за да нормализираме налягането? Ясно е, че краищата трябва да се отпуснат. Но как?
Докторът на футболния клуб "Спартак" в Москва Лу Хунс разкрива някои много полезни трикове за бързо понижаване на кръвното налягане, съобщиха от трикове за здравословен живот. Той представя два ключови момента при провеждане на лечението.
Първата точка, обяснена от д-р Лу Хунс за намаляване на високото кръвно налягане, е по-скоро линия. Минава зад ушната мида в средата на ключицата. Линията не може да се натиска или масажира, но трябва да се докосва много лесно, с почти ненаблюдаемо движение на ръката отгоре надолу, едва докосвайки с върховете на пръстите си. Процесът се повтаря 10 пъти от едната страна и 10 пъти от другата страна.
Той е разположен от едната страна на лицето в ушната мида, на разстояние половин инч от ухото в посока на носа. Точката трябва да се масажира с върховете на пръстите за около минута от всяка страна на лицето. Натискайте силно, но не до точката, в която усещате болката.
След това просто лечение кръвното Ви налягане ще се нормализира.
Според д-р Лу Хунс от значение е действителният кръвен поток. Китайската медицина вярва, че най-важното е адекватният приток на кръв към мускулите и тъканите. Ако някъде в тялото има застой на кръв, тогава развитието на болестта започва в един момент. И обратното - ако осигурява адекватен приток на кръв, тялото ще може бързо да излекува болестта. Ето защо ключовите точки на масажа спомагат за заздравяването.