Как да лекувате мехур - какво да правите, когато имате мехур на стъпалото doctissimo
Те са домашните любимци на краката ни, особено през лятото след дълга разходка в неудобни обувки или носени без чорапи. Д-р Пол Дюпон дерматолог ни обяснява как да ги лекуваме, ако се появят и как да ги избягваме следващите пъти.
Нови обувки или за първи път носени без чорапи. Кожният мехур, макар и болезнен и притеснителен, не е сериозен. Веднъж лекувани и ако триенето спре, то ще изчезне след няколко дни.
В произхода на крушката
Крушката, също наречена фликтен в медицинската област, е a изгаряне от повтарящо се триене, интензивен, понякога бавен, а понякога бърз на кожата в продължение на няколко часа в обувката, свързано с прекалено голям натиск. В крайна сметка повдига част от епидермиса, която вече не се придържа към слоевете на подкожната тъкан. Това повдигане на кожата причинява включване на серум (серум), който след това образува мехур.
Когато триенето е бавно, кожата ще се защити чрез удебеляване. Когато триенето е бързо, тогава защитната реакция ще бъде a отлепване на епидермиса с образуването на a малък блистер, съдържащ течност. След това образуваната крушка ще действа като буфер между дермата и епидермиса.
Зони, предразположени към мехури ?
Децата и възрастните с хиперфинна или лошо хидратирана кожа са основните жертви. A твърде суха кожа може също да насърчи появата на мехури, защото ще принуди кожата да реагира по-силно. Но е вярно, че хиперхидроза (прекомерно изпотяване), наблюдавано най-често при спортисти, но не и това също ще допринесе за образуването на мехури.
„Мехурът не се появява по време на тренировка, а непосредствено след това и е твърде късно“, оплаква се дерматологът. Обикновено се среща на нивото на ахилесовото сухожилие, на петата и на външния ръб на обувката на нивото на малкия пръст на крака ".
Крушките също могат да бъдат разположени на ръцете, например ако използвате инструменти многократно, без да носите ръкавици.
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Как да избегнем мехури ?
Носенето на чорапи !
Що се отнася до мехурите по краката, в идеалния случай всички трябва да носим чорапи, включително през лятото, особено когато се разхождаме или ходим дълго на стръмни места. Те намаляват триенето, предотвратяват срязването и триенето. „Погрешно има тенденция да вярваме, че твърде малките обувки са отчасти отговорни за образуването на мехури“, обяснява експертът. И все пак те нямат нищо общо с това. Тесните обувки стискат, но не търкайте. Триенето се проявява по-често при по-широки обувки, в които сте склонни да плавате. Изберете ги за предпочитане в памук! “.
И то с бос крак ?
Невъзможно е обаче да носите чорапи със сандали. Но това не е причината да сме в безопасност от блистер. Когато носите сандалите си не забравяйте да хидратирате краката си с балсам или крем на основата на силициев диоксид. "Той регенерира хидролипидния филм и следователно избягва триенето, което загрява и разцепва епидермиса на нивото на лентите", обяснява дерматологът.