Как да избегнем и лекуваме проблемите с ненормалната менструация Д-р Караулеану
Как да предотвратите и лекувате ненормални менструални проблеми?
Общ преглед
Как да предотвратите и лекувате ненормални менструални проблеми?
Повечето жени имат менструални периоди, които продължават от 4 до 7 дни. Менструацията при жената обикновено настъпва на всеки 28 дни, но нормалните менструални цикли могат да варират от 21 до 35 дни.
Примерите за менструални проблеми включват, но не се ограничават до:
-Менструалният цикъл протича по-малко от 21 дни или повече от 35 дни;
-Липса на 3 или повече последователни менструални цикъла;
-Менструален поток, който е по-обилен или по-нисък от обикновено;
-Менструация, която продължава повече от 7 дни;
-Менструални периоди, придружени от болка, спазми, гадене или повръщане;
-Кървене или петна, които се появяват между менструалните периоди, след менопаузата или след някакъв полов акт.
Примерите за необичайна менструация включват следното:
-аменорея - Това е състояние, което изисква менструалният цикъл на жената да спре напълно. Отсъствието на период от 90 дни или повече се счита за ненормално, освен ако жената е бременна, кърми или менопауза (което обикновено се наблюдава при жени на възраст между 45 и 55 години).
Младите жени, които не са имали първия си менструален опит до 15-годишна или 16-годишна възраст или в рамките на 3 години от кърменето са започнали да се развиват напълно, също са склонни да развият аменорея.
-олигоменорея - отнася се до менструални периоди, които се появяват рядко и на нередовни интервали.
-дисменорея - отнася се до болезнена менструация и тежки менструални спазми. Дискомфортът по време на менструалния цикъл е нормален за повечето жени, но силната болка е алармен сигнал.
-Ненормално маточно кървене може да включва голямо разнообразие от менструални нарушения, включително: по-обилен менструален поток, менструация с продължителност повече от 7 дни, нередовно кървене или зацапване между цикли, след секс, след менопауза.
Причини за абнормна менструация
Други причини за необичайна менструация включват:
-Рак на матката или рак на маточната шийка;
-Лекарства, като стероиди или антикоагуланти;
-Медицински състояния, като нарушения на кръвта, проблеми с щитовидната жлеза или нарушения на хипофизата, които засягат хормоналния баланс;
-Усложнения, свързани с бременността, включително спонтанен аборт или извънматочна (извънматочна) бременност.
Как да диагностицирам абнормна менструация?
Ако някой аспект от менструалния цикъл се е променил, трябва да водите точен отчет за това кога започва и приключва менструацията ви, включително количеството на потока и дали има големи кръвни съсиреци.
Следете всички други симптоми, като кървене между менструациите и менструални спазми или болка. Вашият лекар ще попита за вашия менструален цикъл и медицинска история. Лекарят ще извърши физически преглед, включително тазов преглед и понякога Папа тест.
Вашият лекар може също да препоръча някои тестове, включително:
-Кръвни тестове за изключване на анемия или други медицински състояния;
-Вагинални култури за идентифициране на различни инфекции;
-Ултразвуково изследване за проверка на миома на матката, полипи или киста на яйчника;
-Ендометриална биопсия, при която проба от тъкан се отстранява от лигавицата на матката за диагностициране на ендометриоза, хормонален дисбаланс или ракови клетки.
Ендометриозата или други състояния могат да бъдат диагностицирани чрез процедура, наречена лапароскопия, при която лекарят прави малък разрез на корема и след това вкарва тънка тръба със светлина, прикрепена, за да визуализира матката и яйчниците.
Кога трябва да потърсите медицинска помощ?
Свържете се с лекар, ако имате някой от следните симптоми:
-Силна болка по време на менструация или между менструациите;
-Необичайно кървене;
-Големи кръвни съсиреци;
-Ненормално или неприятно миришещо вагинално течение;
-Висока температура;
-Период, който продължава повече от 7 дни;
-Вагинално кървене или петна между периодите или след менопаузата;
-Менструация, която става нередовна, след като сте имали редовни менструални цикли;
-Гадене;
-Повръщане по време на менструалния период;
-Симптоми на синдром на токсичен шок, като треска, повръщане, диария, припадък или замаяност;
Трябва също да потърсите медицинска помощ, ако смятате, че може да сте бременна.
Как да лекувате анормалния менструален цикъл?
Как да намалим риска от необичайна менструация?
Ето няколко препоръки за самообслужване:
-Опитайте се да поддържате здравословен начин на живот, като практикувате упражнения;
-Яжте храни с ниско съдържание на мазнини. Ако трябва да отслабнете, правете го постепенно;
-Уверете се, че сте отпочинали;
-Опитайте се да намалите стреса, като използвате техники за релаксация;
-Ако практикувате лека атлетика, опитайте се да избягвате интензивни упражнения, защото прекомерните спортни дейности могат да доведат до нередовни периоди;
-Използвайте противозачатъчни хапчета или други контрацептивни методи според указанията;
-Сменяйте тампони за около 4 до 6 часа, за да избегнете синдром на токсичен шок и инфекции;
-Опитайте се да правите редовни посещения при лекар.