Как боксовите шампиони Леонард Дорофтей и Лусиан Бют отслабват бързо, ползи и противопоказания

леонард
Леонард Дорофтей използва режим за отслабване, след което сваля 10 килограма за кратко време.

Той каза, че по това време яде само пиле и много салати. Разбира се, всичко е „подправено“ с движение.

Хранителната стратегия на Interbox (за която се боксира и Леонард Дорофтей), заедно с треньора и диетолога, предвижда, че четири дни преди мачовете боксьорите остават възможно най-дълго със студена кърпа на главите и ядат лед.

Рецептата се използва и от Lucian Bute, за да влезе в категорията.

Ледената диета се използва широко, особено сред спортистите, въпреки че е в етап на изследване, без все още определено медицинско заключение.

По този начин стомахът се обезболява и по този начин усещането за глад изчезва, но може да даде храносмилателни или дихателни усложнения.

Спортистите поддържат телесната си температура възможно най-ниска със студени кърпи, защото тялото консумира калории, за да поддържа нормална температура на храносмилателния тракт.