Как бихте съставили вашата диета от 1000, 1100 и 1200 kcal Нека си помагаме!

Аз също свърших с тази диета, но . Току-що намерих добър сайт и си спомних. Кой ще се нуждае от него, напишете го, защото не мога да го публикувам тук...

бихте

през уикенда сваляме гарафата и моят елиптичен треньор идва на нейно място (половината от мястото си:):)))))))))))))

Не винаги имам време за 1-часов турнир, така че ще е добре за всяка добавка.

Аз също мразя да тичам:)

Дори когато спортувах, ходех да бягам, имам предвид състезания, но само за къси разстояния: 1-2-5 км бяха макс.