Кафе Това наистина се случва с кожата ви, когато се откажете от нея
Истински фаворит сред напитките: кафе! Но какво се случва с кожата ни, ако се справим без кофеиновата напитка? Ние разбрахме.
Все по-често чуваме изречението: „Откакто спрях да ям (моля, въведете храна, която промени живота ви), кожата и здравето ми се подобриха значително“. Било то краве мляко, захар или пшеница - като избягват определени храни, много хора вече виждат голяма разлика и подобрение в тена си. Сега отделянето от кафето също трябва, която с 80,6 процента беше най-популярната напитка на работните места в Германия през 2019 година, помагат за по-добро усещане за кожата. Какво точно стои зад това и какво представлява това твърдение, ние проучихме за вас и ще ви разкажем, какво наистина се случва с кожата ви, когато останете без кафе.
1. Получавате блясък
Съдържанието на кофеин в Кафето стимулира производството на хормоните на стреса кортизол и адреналин, което от своя страна поставя тялото ви в състояние на стрес. Вашите кръвоносни съдове се свиват и това означава, че Кожата е бледа и бледа върши работа. Ако обаче направите по-дълга пауза за кафе, можете бързо да видите свеж блясък на кожата си, който всички много обичаме да виждаме.
2. Чао, чао пъпки
Докато увеличаването на хормоните на стреса също може да доведе до производство на масло в кожата и по този начин пъпки, Приготвянето на кафе също оказва влияние върху кожата ви. Независимо дали е капучио или лате макиато, млякото почти винаги е един от най-важните компоненти на любимата ни гореща напитка. Всеки, който вече страда от замърсена кожа или акне, трябва да се раздели с кафе за по-дълъг период от време и да наблюдава как кожата се променя след това. Но ако наистина не можете без отварата, след това се опитайте да го приготвите с алтернатива от краве мляко като бадемово или овесено мляко.
3. Рискът от рак на кожата се увеличава
Проучване от Националния институт по рака доказва това Пиещите кафе всъщност имат по-малък риск от рак на кожата, отколкото тези, които не пият кафе. В проучването около 450 000 души бяха разпитани относно консумацията на кафе и наблюдавани за период от десет години. Резултатът показва, че участниците, които редовно вдигат чашата, са получили до 20 процента по-нисък риск, да страда от болестта. От време на време глътка вероятно не е толкова лоша идея. ☕️
4. Кожата не изсъхва
Въпреки това няма да стане и ако консумирате твърде много от ароматния боб. Това, че напитката трябва да дехидратира и да причини суха кожа, е мит, който изобщо не е истина. Кафето има диуретичен ефект и сигнализира на тялото да отделя повече течности, но го прави с времето свикваме. Това означава, че консумацията има малък или никакъв ефект върху нашия баланс на течности.
5. Кожата ни изглежда по-отпусната
Всъщност съдържа кафе Антиоксиданти, които осуетяват процеса на стареене в тялото ни. Те действат като чистачи на свободни радикали и възстановяват и намаляват уврежданията на кожата, което ни прави да изглеждаме по-млади и свежи. Това чудо против стареене обаче зависи от нивото на печене на боб. Светлите печени съдържат повече антиоксиданти, отколкото тъмните печени. Но, разбира се, кафето не е единственото оръжие против стареене. На пазара има многобройни кремове, серуми и ампули, които също имат същия ефект върху кожата ни. Така че чаша кафе не винаги е задължителна. 😉
Искате ли повече новини за начина на живот? След това погледнете тук: