Кафе, глухарче, мазна риба, те водят война върху мънистата

глухарче

Естествените вещества могат да действат върху мастната тъкан, където се съхраняват телесните мазнини.

Мастната тъкан се променя с течение на времето: образуват се адипоцити (мастни клетки), други умират от апоптоза или програмирана смърт. Природните вещества обаче могат да повлияят на тези процеси и да помогнат за отслабване. Например, молекулите против затлъстяване действат чрез намаляване на диференциацията на преадипоцитите в адипоцити, пролиферация или чрез увеличаване на енергийните разходи и липолиза (унищожаване на липидите).

Освен кафето, тук има два обещаващи пътя.

Глухарче

Глухарчето се използва в традиционните лекарства за лечение на проблеми с черния дроб, храносмилането и заради неговите диуретични свойства. Той също така ще има противовъзпалителни, антиоксидантни, противоракови, аналгетични, антихипергликемични и антикоагулантни ефекти.

В статия от юни 2016 г. италиански изследователи тестваха ефектите на различни природни съединения върху адипоцитите: Silybum marianum (млечен бодил), Citrus aurantium (горчив портокал), Taraxacum officinale (глухарче), ресвератрол, куркума, кофеин, олевропеин (открит в зехтин) ) и DHA (омега-3). Те искаха да знаят дали тези екстракти могат да намалят диференциацията на адипоцитите и да увеличат липолизата или апоптозата.

От всички тези биоактивни съединения екстрактът от глухарче е най-ефективен за индуциране на апоптоза в преадипоцитите (клетки, които трябва да се диференцират в адипоцити). Кофеинът и DHA са най-ефективни за инхибиране на диференциацията и индуциране на липолиза.