Йога - проследяване на йога 7
Описание Йога - Проследяване на йога
Йога е невероятна с много предимства. Нашата мисия е да ви помогнем да възпитате навика на йога. Вместо да харчите огромни суми пари за йога студия, използвайте това приложение, за да практикувате йога, където пожелаете, когато пожелаете.
Започнете пътуването си с нас, за да превърнете йога в част от вашето ежедневие. Всички занимания по йога са съобразени с нашия експертен йога екип. Те обслужват вашите специфични нужди, независимо дали искате да отслабнете, да спечелите гъвкавост, да се преборите с депресията или да получите страхотна тренировка.
Това приложение за йога е подходящо за много форми на йога съчетания като хатха йога, пранаяма, виняса йога, ин йога, йога асани, ащанга йога, основна йога, силова йога, иенгар йога и баба рамдев йога.
НАЧАЛО В ЙОГА?
Вие сте на правилното място. Нашите уроци по йога ви водят стъпка по стъпка, за да можете да напредвате със собствено темпо. Има клас и програма за всички йоги, чисто нови или супер квалифицирани. Нашето приложение за йога също има HD възможности и ви позволява да практикувате от големия екран.
Изследванията показват, че редовната йога практика носи огромни ползи както за тялото, така и за ума. За да превърнем йога в ежедневието си, ние предлагаме следните функции:
- Поставете си седмични цели и оставете Track Yoga да проследява вашия напредък.
- Събирайте значки, които ви мотивират допълнително, като попълвате етапите на йога.
- Изпращайте напомняния до телефона си, за да останете в крак с вашите седмични цели.
- Печелете безплатни точки за всеки клас, който практикувате. Използвайте тези точки, за да отключите първокласно съдържание.
ПРОГРАМИ - Класовете по йога са групирани, за да ви помогнат да постигнете конкретни цели
- Начинаещ ум
- Серия гъвкавост
- Фитнес за цялото тяло
- Йога за депресия
- Йога тренировка
СВОБОДНИ - Изберете от различни класове йога
- Облекчаване на стреса
- Ум за начинаещи
- Облекчаване на болки в гърба
- Облекчаване на настинка и грип
- Йога преди бягане
- Йога след бягане
- Сила Builder
- Сутрешна йога
- Йога преди лягане
- Усилвател на храносмилането
- Йога за баланс
- Йога за пътуване
- Йога за абс
- Усилвател на енергия
- Поздрав към слънцето
- Йога след работа
- Йога за заети пчели
Пълно приложение за йога за начинаещи, средни и експертни йоги. Можете да направите йога част от вашата йога рутина под каквато и форма да практикувате. Подходящи сме за чиста йога, пранаяма, йога дишане, отслабване, йога за депресия, йога фитнес, йога асани, хатха йога, виняса йога, ин йога, ащанга йога, ядро йога, пауър йога, иенгар йога и баба рамдев йога.
Това приложение следва най-вече стила на хатха йога.
Поза информация. Позите могат да се разглеждат по нива и категории.
В този раздел има три различни нива, които обхващат основни - средно напреднали позиции на йога.
# Пози за начинаещи
# Междинни пози
# Разширени пози
Всички йога пози са разделени на няколко категории като
# Стоящи пози
# Назад огъване пози
# Позиции напред напред
# Основни пози
# Пози за инверсия
# Седнали пози
# Изкривени пози
# Пози за баланс на ръцете
# Възстановяващи пози
Можете също така да ни следвате
Twitter: https://twitter.com/trackyoga
Facebook: https://www.facebook.com/Track-Yoga-598904313541464/
Отказ от отговорност: Йога от това приложение трябва да се извършва след консултация с професионалист. Ние не носим отговорност за наранявания, причинени от практикуване. Това приложение е само ръководство и предоставя информация за йога.
Гарантирано добро приложение
Това приложение е преминало тест за сигурност за вируси, злонамерен софтуер и други злонамерени атаки и не съдържа заплахи.