Йога и затлъстяване - Обучение на учители по йога

обучение

„Йога е само за слаби хора“ - това е безсмисленият предразсъдък. Засегнатите са изправени пред многобройни предразсъдъци, страхове и бариери. Около една четвърт от населението е със сериозно наднормено тегло и тенденцията се увеличава. В допълнение към намаляването на стреса и по-доброто чувство на тялото, редовната йога практика води до значителна загуба на тегло.

Преглед на страницата

  • Съдържание за обучение
  • Изисквания за участие
  • Степен/сертификат
  • Видео: примерен урок
  • Ръководител на семинар
  • Дати/цени/регистрация
  • Признаване като образователен отпуск
  • Условия за участие
  • Защо Йога Видя?
  • Какво е Йога Видя?

Съдържание за обучение

Ще научите как да създадете 12-седмична програма за хора с наднормено тегло и как да интегрирате хората с наднормено тегло в текущите си часове по йога.

Теми за обучение

  • Научен опит за затлъстяването и йога
  • Опитът на хората с наднормено тегло с йога
  • Повишаване на осведомеността за целевата група и съвети за комуникация: Кои послания са важни? Което трябва да се избягва?
  • Възприятие на тялото при хора с наднормено тегло
  • Използвайте утвърждения и упражнения за внимание за промяна в начина на живот
  • Препоръки за асани, пранаяма и медитация
  • Препоръки за йогична диета
  • Съвети за безопасна програма/избягване на рискове за здравето/справяне с проблеми
  • Групови упражнения

Изисквания за участие

  • Обучение на учители по йога
  • подходящ и като допълнително обучение за йога терапевти

Степен/сертификат

с потвърждение за участие; приблизително 22 учебни единици

Йога клас за хора с наднормено тегло

Ръководител на семинар

Сушила Мерал Томс - Изучава социология и психология, понастоящем прави докторска степен в Катедрата по натуропатия и интегративна медицина в Университета на Дуйсбург-Есен, преподавател по йога (BYV), ръководител на курсове по медитация (BYVG), инструктор по BreathWalk. Като учител по йога, тя обича да преподава хора с наднормено тегло и да придружава хората към по-здравословен начин на живот и по-добра информираност на тялото. В същото време тя работи научно по темата. Особена загриженост за нея е трансферът на научни йога изследвания на практика.

Дати/цени/регистрация

Йога и затлъстяване - Обучение на учители по йога

Признаване като образователен отпуск

Това обучение/допълнително образование се признава като отпуск за образование в някои федерални щати. Ако искате по-подробна информация, моля, свържете се с bildungsurlaub (at) yoga-vidya.de

Условия за участие, ежедневие и допълнителна информация

По време на обучение и допълнително образование Пълно отказване от алкохол, тютюнопушене, наркотици, месо, риба.

Участие във всички програми според ежедневие е задължително и задължително условие за окончателния сертификат, включително сутрешна и вечерна медитация и пеене на мантра, часове по йога и един ¾ час помощ (карма йога) всеки ден за задачите в къщата. Полагането на финалния изпит също е предпоставка за издаване на сертификат. Ако условията за участие не се спазват, участникът може да бъде изключен от курса. В този случай, както и в случай на предсрочно прекратяване на курса, няма право на възстановяване на сумата.

Моля обърнете внимание, че има законови разпоредби за "медицинска практика". Курсовете за обучение не ви дават право да "практикувате медицина" в Германия, ако все още не сте одобрени от отговорните държавни юридически органи, т.е. ако не сте резидентен лекар, психолог или алтернативен лекар Ако нямате такъв лиценз, можете да предложите съдържанието на курсовете за обучение, например в уелнес зоната или под формата на групови предложения, в които не се разглеждат нито диагнози, нито конкретни оплаквания.

Пристигане/заминаване, начало на курса

Пристигане от 13ч.
Настаняване от 15:00

Възможност за безплатно участие в часовете по йога с пристигане в 16:30 ч. (Обучение на учители по йога 16:00 ч.)

18 ч. Вечеря: Голям шведска маса на цяла храна

20 ч. Реално начало на семинара с медитация, пеене на мантра (обучение на учители по йога в 19 ч.)

Отпътуване в последния ден от ок. Трансфер от гарата. За чиракуване не е възможно да пристигнете по-късно, да напуснете по-рано или да пропуснете ден.

ежедневие

6.00-7.00 ч.
Пранаяма (доброволно. Задължително за 9-дневни интензивни курсове за обучение)
7,00-приблизително 8.05чСатсанг: медитация, пеене на мантра, четене
приблизително 8.05-11.00 ч. сутринта Специална лекция/семинар/йога
11.00 ч.

Ежедневието следва установения график на семинарите по Йога Видя. Има малки отклонения в зависимост от обучението. Семинарите, лекциите, медитациите и часовете по йога са до голяма степен пригодени за съответната тема на обучение.

Край на семинара

В последния ден след обяда, около 12.30 ч. през уикендите около 14:00.

Почивен ден

За курсове от 7 дни или повече половин ден на седмица е безплатен, а за по-дълги курсове един ден в седмицата от 9:00 до 20:00. В тези дни се провеждат само сутрешна и вечерна медитация (задължително участие) и пранаяма от 6:00 до 7:00 ч. (По избор).

Карма йога

Неразделна част от обучението е помощта от около 45 минути на ден с различни задачи в къщата, тъй като „Карма Йога“, услугата за другите, е важен аспект на личностното развитие и духовното развитие. В същото време ни помага да поддържаме цените на нашите семинари толкова ниски. За участниците това е възможност да се почувстват като у дома си и познати тук.

Настаняване

в единични, двойни или общи стаи. За повече подробности вж. Описание на отделните къщи в Бад Майнберг, Вестервалд и Северно море.

Хранене

Има две богати, лакто-вегетариански пълни ястия: брънч (закуска и обяд заедно) в 11 ч. И вечеря в 18 ч.

С храна от контролирано екологично отглеждане, в семинарната къща Бад Майнберг в най-голямата европейска сертифицирана био кухня, приготвена с любов. Можем да отговорим на специални искания поне една седмица преди началото на семинара.

Цени

Всички цени за семинари и курсове за обучение са фиксирани. Те включват цялата семинарна програма/тренинг/уелнес програма, т.е.

Условия за плащане/възстановяване:
Първоначална вноска за уикендите 25 евро, седмични семинари 100 евро, курсове с продължителност няколко седмици 250 евро. Остатъкът от сумата се дължи 2 седмици преди началото на семинара, ако преводът е направен, 8 дни преди началото на семинара, ако е дебитиран, или при регистрация в кратък срок. Можем да гарантираме вашата резервация и категория стая само ако цената на семинара е платена съответно в рамките на тези срокове. Ако се оттеглите по-малко от 2 седмици преди началото на семинара, ще бъдат начислени 50% от таксата за семинар (или алтернативно кредит от общата сума) 25% отстъпка за младежи до 25 години включително в къмпинга/общежитието в Бад Майнберг и Вестервалд, в Haus Nordsee само извън сезона.

За някои курсове за обучение важат специални условия за участие и оттегляне. Някои обучения се състоят от 2 или повече части, за които можете да се регистрирате само като цяло. В тези курсове за обучение не е възможна само една част от обучението, нито има възстановяване след началото на първата фаза на обучение. Това не се отнася за чиракуване, при което модулите могат да бъдат избирани гъвкаво, тъй като всеки модул представлява завършено обучение само по себе си.

Запазваме си правото да отменяме семинари около 4 дни предварително поради недостатъчен брой участници. Можете, разбира се, да преминете към друг семинар или да си върнете парите. Ако ръководителят на семинара се разболее или се откаже в кратък срок, ние си запазваме правото да използваме заместващ ръководител на семинар и се опитваме да намерим ръководител на семинар, който е еднакво опитен. Ако не искате да присъствате на семинара с заместващия ръководител на семинар, можете да преминете към друг семинар по всяко време или ще получите парите си обратно. Няма право на възстановяване на пътни разходи.

В Северно море има допълнително 1 евро туристическа такса на ден (заплаща се при пристигане на място). Ще получите спа карта, която ви дава много предимства: безплатен вход в обществените бани, безплатен паркинг (с изключение на Friesentherme), 25% отстъпка във Frieslandtherme и други отстъпки.

Образователни отпуски/образователни чекове и образователни бонус ваучери

За всички курсове за обучение на йога, особено модулните курсове, можете също да кандидатствате за финансиране и евентуално да получите възстановена част от таксата за обучение.

Можете да научите повече за държавното финансиране тук.

Моля, носете го със себе си

Спално бельо (може също да бъде взето назаем за 5 евро), кърпи (може да бъде взето и за 2 евро), будилник, пантофи, хартия за писане, химикалки и подвързвачи. Ако са на разположение: одеяло за медитация и възглавница (но също така се предлагат безплатно в йога стаите или могат да бъдат закупени в нашия бутик). Ако носите очила: Моля, носете със себе си твърд калъф за очила, за да можете да запазите очилата си по време на часовете по йога.

За обучение по Аюрведа, моля, носете също: термос, достатъчно пране (тъй като много работа се извършва с масло), вълнена шапка/шапки (за определени приложения), 3 големи кърпи за баня, халат и 1 чаршаф (без монтиран чаршаф).

Съкращения

SL: Ръководител на семинар, MZ: Много легло-, Двойна стая: Двойна-, EZ: Единична стая, С.: Общежитие, Z.: Палатка, Womo: Кемпер, BM или Б.: Bad Meinberg, WW или W.: Вестервалд

Защо Йога Видя?

Повечето от курсовете за обучение са отворени за всеки, който иска да придобие задълбочени познания по алтернативни, холистични методи за консултиране и лечение и свързани науки. Те са подходящи и за вас, ако не искате да използвате знанията си на пълен работен ден, но искате да се задълбочите в една област на цялостно здраве и начин на живот за себе си.

В Йога Видя ще намерите уникален набор от обучения с холистичен подход. Те се характеризират с:

Лесно обучение чрез органична връзка между теория и практика: В енергийно силно заредена и защитена атмосфера, далеч от ежедневието, обучението се извършва на всички нива. За кратко време можете да запишете много повече нови неща, отколкото бихте свикнали иначе.

Интеграция на йога, медитация и пеене на мантра: Ще получите необходимата енергия и сила, за да приложите активно на практика наученото и да го приложите. И вие получавате харизмата и харизмата, които са необходими, за да съветвате успешно другите, да им помагате или да предавате знанията си като учител.

Придобиване на знания, повишаване на професионалната компетентност, зареждане на батериите: Благодарение на комбинацията от специфично учебно съдържание с основни духовни практики на йога, в крайна сметка не се чувствате изтощени и изтощени, а заредени, често дори по-спокойни, отколкото след ваканция!

Изпитана и изпитана концепция с добра репутация: Като водеща европейска институция за обучение на йога учители, Йога Видя обучава йога учители по доказана система от над 16 години. Тази концепция беше успешно пренесена в други курсове за обучение.

Високи стандарти за качество: Курсовете за обучение се провеждат от висококвалифицирани специалисти, които практикуват и живеят това, което преподават. В резултат на това в него се влива много мъдрост и практически знания.

Над 18 000 доволни възпитаници, чийто живот често е получавал решителни нови импулси чрез обучението.

Цялото обучение със степен и сертификат. Нашите курсове за обучение се провеждат в сътрудничество с Академията на културите в Северен Рейн-Вестфалия. Повечето от курсовете за обучение са признати като законоустановен отпуск за образование. Специално финансиране: Проверки на образованието за NRW - професионално развитие на половин цена!

Изгодни включителни цени: Като сдружение с нестопанска цел можем да осигурим високо качество на уникално ниски цени. Повече от 100 ангажирани служители с любов осигуряват хармоничен престой.

Интеграция чрез помощ: Стажантите помагат в къщата за 45 минути всеки ден. Това помага да се поддържат цените възможно най-ниски и води до усещане за семейни връзки между служителите и участниците.

Живеещо здраве и екология: Къща без пушене и алкохол. Фотоволтаично производство на електричество и топлина в сътрудничество със съседния оператор на инсталация за биогаз. Здравословни органични вегетариански и веган цели храни. Нашата кухня в Бад Майнберг е най-голямата органично сертифицирана кухня в Германия!

Очакваме ви с нетърпение!

Вашият екип по Йога Видя

Какво е Йога Видя?

Йога Видя е сдружение с нестопанска цел и в същото време водещ европейски доставчик на обучение и допълнително образование в областта на йога, медитация, Аюрведа, масаж, здраве и духовност. Научете повече за нашата визия тук