Йога; Храна; Детокс работилница; с Даника Дорава в YogaKitchen - Йога в Дюселдорф (Оберкасел)
Йога и храна "Детокс работилница"
„Детокс“ в превод много просто означава „детоксикация“. Но да се отървем от вредния баласт не е толкова лесно, колкото звучи. Холистичният детокс означава пречистване на тялото и ума. Защото: Най-важният инструмент за щастлив живот е здраво тяло и здрав ум. Но твърде много стрес, твърде малко време и неправилно хранене са само част от „отровите“, с които се натоварваме ежедневно. Резултатът: Изморени сме, изтощени, неспокойни и не сме в равновесие.
Нашата йога и храна "Detox-Workshop" ви помага да изхвърлите целия ненужен и забавен баласт. През първите 60 минути се запознайте с холистични съвети за хранене, с които можете също да се детоксикирате в ежедневието. Ще се радваме да отговорим на вашите въпроси по време на кратка почивка, по време на която можете да се укрепите с детокс напитка за следващите 90 минути детокс виняса. Течащите асани със силен фокус върху дишането ще засилят метаболизма ви и ще детоксикират тялото ви. Класът по йога е подходящ за всички, които имат малко йога опит Виняса (от ниво 0.5).
Акцент в края: след урока ви каним на домашни детокс закуски. Ако искате да започнете пречистването след семинара, ние ще ви дадем подкрепящи рецепти, които да вземете вкъщи като раздаване.
Следващите дати
Цени
Дневна цена: 40,00 € *
Цена за ранни птици **/Кухненски карти: 35,00 € *
Цена за членове: 25,00 €
* Чираците, учениците/студентите до завършената 27-та година от живота получават отстъпка от 5,00 евро на дневна или ранна цена.
** късно при регистрация и плащане. 7 календарни дни преди датата на семинара/майсторския клас.
Регистрация за йога и храна "Детокс работилница"
За участие в нашите семинари е необходима регистрация, тъй като това е единственият начин да гарантирате, че постелката за йога остава безплатна за вас:
Като алтернатива можете да ни се обадите на 0211-55026596 или малко преди или след курсовете директно в нашето йога студио в Дюселдорф (Оберкасел), Comeniusstr. 1. Най-добре можете да намерите работното време в текущия ни график на курса.